ビタミンB9または葉酸は、ビタミンB9の欠乏症（欠乏症）を予防および克服するためのサプリメントです。ビタミンB9は赤血球と遺伝物質の形成過程で重要な役割を果たしています, DNAのように。葉酸は神経管の欠陥を防ぐためにも使用されます（神経管の欠陥） 胎児に。
当然のことながら、ビタミンB9の必要性は、牛の肝臓、ほうれん草、シリアル、ブロッコリー、キャベツ、大根、レタス、パパイヤ、バナナ、アボカド、オレンジ、レモン、ピーナッツ、卵など、葉酸が豊富な食品を定期的に食べることで満たすことができます。または魚。
さらに、葉酸は、妊娠中の女性、妊娠を計画している女性、または貧血のある人が一般的に消費するビタミンサプリメントの形でも入手できます。
ビタミンB9（葉酸）の商標： Anemolate、Camabion、Ferrolate、Folic Acid、Folavit、Geriavita、Sangobion Kids、Soluvit N、Blood Boost Tablets、Tivilac、Maltofer Fol、Nucalci、Regenesis Max、R-Betix、Vivena-12
ビタミンB9（葉酸）とは何ですか
| グループ | 市販薬と処方薬 |
| カテゴリー | ビタミンサプリメント |
| 利点 | 葉酸欠乏症、巨赤芽球性貧血を克服し、胎児の神経管欠損症を予防します。 |
| によって使われた | 大人と子供 |
| 妊娠中および授乳中の母親のためのビタミンB9 | カテゴリA： 妊娠中の女性を対象とした管理された研究では、胎児へのリスクは示されておらず、胎児への危害が発生する可能性はほとんどありません。 葉酸は母乳に吸収される可能性がありますが、授乳中の母親が摂取しても安全であると考えられています。母乳育児中の母親と妊婦は、妊娠中または授乳中の女性を対象としたB9サプリメントを服用することをお勧めします。 |
| 剤形 | 錠剤、シロップ、カプレット、カプセル、粉末、注射剤 |
ビタミンB9（葉酸）を使用する前の注意事項
ビタミンB9サプリメントを使用する前に注意しなければならないことがいくつかあります。
- この製品の成分にアレルギーがある場合は、B9サプリメントを使用しないでください。
- 腎臓病、ビタミンB12欠乏症、感染症、悪性貧血、癌、またはアルコール依存症を患っている、または現在苦しんでいる場合は、ビタミンB9サプリメントの服用について医師に相談してください。
- 現在または最近血液透析または心臓リングの配置を受けている場合は、葉酸の使用について医師に相談してください（ステント).
- 妊娠中、授乳中、または妊娠を計画している場合は、葉酸の適切な用量と期間について相談してください。
- 葉酸治療中は、このビタミンの吸収を妨げる可能性があるため、アルコール飲料を摂取しないでください。
- ビタミンB9を服用した後、薬に対するアレルギー反応や過剰摂取を経験した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
ビタミンB9の投与量と使用説明書（葉酸）
ビタミンB9の投与量は、患者の年齢や状態、使用目的によって異なります。使用目的に基づいた一般的なビタミンB9の投与量の内訳は次のとおりです。
標的： 追加の補足として
剤形： 錠剤、カプレット、カプセル、シロップ
- 大人：1日あたり400mcg
- 妊娠中の女性：1日あたり600mcg
- 母乳育児中の母親：1日あたり500mcg
- 14歳の子供：1日あたり400mcg
- 9〜14歳の子供：1日あたり300mcg
- 4〜9歳の子供：1日あたり200mcg
- 1〜4歳の子供：1日あたり150mcg
- 7〜12か月の子供：1日あたり80 mcg
- 0〜6か月の子供：1日あたり65 mcg
標的： 葉酸欠乏症の克服
剤形： 錠剤、カプレット、カプセル、シロップ、注射剤
- 大人：400〜000 mcg
- 1〜10歳の子供：初回投与量1000 mcg /日、継続投与量100〜400 mcg /日
- 乳児：1日あたり15mcg / kg体重または50mcg
標的： 胎児の神経管欠損を防ぎます
剤形： 錠剤、カプレット、カプセル、シロップ
- 妊娠中の女性：1日あたり600mcg
- 妊娠を計画している女性：1日あたり400mcg
- リスクが高い、または神経管欠損症の家族歴がある女性：1日あたり4,000mcg
標的： 葉酸欠乏症によって引き起こされた巨赤芽球性貧血を治療する
剤形： 錠剤、カプレット、カプセル、シロップ
- 1歳以上の子供から大人まで：最大4か月間1日あたり5,000mcg。吸収不良が発生した場合、投与量は1日あたり最大15,000mcgに増加する可能性があります
剤形： 注入する
- 成人：維持用量400 mcg /日、最大用量1000 mcg
- 12歳以上の子供：成人の用量と同じ
- 4歳の子供：1日あたり400mcg
- 4歳未満の子供：1日あたり最大300mcg
- 乳幼児：1日あたり100mcg
標的： メタノール中毒の克服
剤形： 注入する
- 成人：4時間ごとに50,000〜75,000 mcg、24時間
- 子供：4時間ごとに1,000 mcg / kg、24時間
栄養所要量（RDA）ビタミンB9（葉酸）
ビタミンB9のニーズは、食品、サプリメント、または両方の組み合わせによって満たすことができます。ビタミンB9のRDAを計算するための尺度はとして知られています 食事の葉酸同等物 （DFE）または葉酸の食品同等物。
1mcgのDFEは次と同等であることに注意してください。
- 食品からの葉酸1mcg
- ビタミン強化食品または食品と一緒に摂取したサプリメントからの0.6mcgの葉酸
- 空腹時に摂取したサプリメントからの葉酸0.5mcg
推奨される栄養適切率（RDA）は、年齢と健康状態によって異なります。以下は、年齢とDFEによるビタミンB9の毎日のRDAの内訳です。
- 0〜6か月：65 mcg DFE
- 7〜12か月：80 mcg DFE
- 1〜3歳：150 mcg DFE
- 4〜8歳：200 mcg DFE
- 9〜13歳：300 mcg DFE
- 14歳：400 mcg DFE
妊娠中の女性と授乳中の母親は、より多くのビタミンB9摂取量を必要とします。これは、妊娠中の女性の場合は1日あたり600 mcg DFE、授乳中の母親の場合は1日あたり500 mcg DFEmcgです。
ビタミンB9の使い方（葉酸）正しく
ビタミンとミネラルのサプリメントは、特に食物からの摂取が十分でない場合に、体のビタミンとミネラルの必要性を満たすために摂取されます。サプリメントは栄養摂取を補完するものであり、食品からの栄養素の代わりにはならないことを覚えておいてください。
パッケージの説明に従って、ビタミンB9サプリメントを使用してください。必要に応じて、あなたの状態に適した用量を見つけるためにあなたの医者と話し合ってください。
注射の形でのビタミンB9サプリメントの提供は、医師または医師の監督下の医療関係者によって行われます。ビタミンB9注射剤は、筋肉（筋肉内/ IM）、静脈（静脈内/ IV）、または皮膚（皮下/ SC）に注射されます。
ビタミンB9サプリメントは食事の前後に摂取できます。コップ一杯の水で薬を服用してください。最大の治療結果を得るために、毎日同じ時間に服用するようにしてください。
ビタミンB9サプリメントの服用を忘れた場合、次の摂取スケジュールの休憩が近すぎなければ、すぐに薬を服用してください。それが近い場合は、それを無視し、用量を2倍にしないでください。
ビタミンB9は涼しく乾燥した場所に保管してください。熱や直射日光を避けてください。サプリメントは子供の手の届かないところに保管してください。
ビタミンB9（葉酸）と他の薬との相互作用
ビタミンB9を特定の薬物と一緒に使用すると、薬物相互作用が発生する可能性があります。次の薬物相互作用が発生する可能性があります。
- トリアムテレンまたはスルファサラジンと一緒に使用されるビタミンB9の吸収の減少
- リチウムの副作用のリスクの増加
- ビタミンB9の血中濃度の低下、およびピリメタミンまたはカルバマゼピン、フェニトイン、バルプロ酸などの抗てんかん薬の濃度の低下
- メトトレキサートの治療効果の低下
- カペシタビンまたはフルオロウラシルの強化された効果
- クロラムフェニコールと併用した場合のビタミンB9の治療効果の低下
ビタミンB9（葉酸）の副作用と危険性
ビタミンB9は、推奨用量に従って服用した場合、副作用を引き起こすことはめったにありません。ただし、葉酸を摂取した後に発生する可能性のあるいくつかの副作用があります。
- 吐き気
- 口の中の味が悪い
- 食欲減少
- 錯乱
- 睡眠障害
- 怒りやすい
