鼓腸は、消化管がガスで満たされているために発生します。この状態は、速すぎる食事、チューインガム、喫煙、ソフトドリンク、キャベツやブロッコリーなどの野菜を食べることによって引き起こされます。現れたガスはおならとげっぷを通して排出されます。では、鼓腸は酵素の欠乏と何の関係があるのでしょうか?
人体には、プロテアーゼ、リパーゼ、アミラーゼの3種類の酵素があり、私たちが食べる食物を消化して分解します。鼓腸を引き起こす消化器疾患を経験した場合、この状態は上記の消化酵素の欠乏に関連している可能性があります。
一定のオナラとげっぷを引き起こすさまざまな条件
膵臓は消化酵素を生成するように機能し、膵臓器官の障害は間接的に体の消化器系を妨害します。
乳糖不耐症は、鼓腸を引き起こす可能性のある別の消化器疾患です。小腸で生成される酵素ラクターゼの欠如は、体がラクトースと呼ばれる天然に存在する糖を処理することを妨げます。これは通常、ミルクに含まれています。
適切に分解、消化、または吸収されない乳糖は、消化管のバクテリアが働く大腸に入ります。残り物がバクテリアによって処理されるほど、これらのバクテリアによって生成されるガスが多くなります。過剰なガスは胃を膨満させるものです。
膨満した胃を克服する方法
酵素は消化に重要な役割を果たしています。酵素は、体内の他の化学物質と一緒になって、食物粒子を分解するのを助け、食物を通して体内に入る毒素さえも破壊します。
酵素または酵素を含む薬を服用すると、小腸による栄養素の吸収障害を防ぎ、鼓腸などの消化器疾患の症状を和らげることもできます。
ただし、必要な酵素の量は人によって異なります。一般的に、あなたの医者はあなたが特別な酵素補充薬を服用することを勧めます。推奨用量は、とりわけ、膵臓の機能と状態に基づいて決定されます。投与量は、最低から始めて徐々に増やすか、または医師の観察に従って行うことができます。
酵素を含む薬は、次のような酵素障害によって引き起こされる病気を治療する薬ではないことに注意してください。 exocrine NS膵臓 私不足 (EPI)または先天性代謝障害。この薬は、鼓腸を含む酵素障害によって生じる症状や愁訴を和らげるために投与されます。
上記のさまざまな薬に加えて、鼓腸を克服するのに役立つと信じられている、自宅で簡単に見つけることができるいくつかの成分があります。
- パイナップル
この果物には、タンパク質消化酵素であるブロメラインが含まれています。ブロメラインは鼓腸に良いことが知られています。
- ターメリック
温かく苦い黄色の味わいのこのキッチンスパイスには、炎症に伴う腫れや症状を軽減するクルクミンが含まれています。ウコンは、ガスレベルの低下など、消化管のさまざまな障害の治療にも役立ちます。
- ペパーミント
ペパーミントの含有量は、鼓腸を克服し、消化管の筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。
- ショウガ
ショウガには天然の抗炎症作用があり、消化器系の病気の治療にも使用されます。生姜の含有量は消化器系を落ち着かせ、消化管の筋肉をリラックスさせます。この利点は鼓腸を和らげることができます。
鼓腸、おなら、げっぷも次の原因で発生する可能性があります。 空気嚥下症、咀嚼や飲み過ぎの結果として空気を飲み込みすぎたり、ガスを大量に発生する特定の食べ物や飲み物を食べたりした場合です。これを克服するために、腹部のマッサージも鼓腸を克服するのに役立ちます。お腹を1日2回、3日間、15分間優しくマッサージします。プロバイオティクスを服用することも鼓腸を減らすのに役立ちますが、乳糖不耐症がある場合は、ヨーグルトなどの乳製品ベースのプロバイオティクスを服用することはお勧めできません。
鼓腸が腹痛、高熱、下痢、体重減少、嘔吐、胸焼け、血が混じった便などの他の不満を伴う場合は、必ず医師に相談してください。これらの症状は、より深刻な病状を示しており、医師による検査と治療が必要です。