過敏性腸症候群（IBS）としても知られる腸のけいれん過敏性腸症候群）、消化器系を攻撃することが多い病気です。この病気はでより一般的です 女性と 若年成人 下 40代.
腸のけいれんは、たとえば特定の食品を食べた後やストレスを経験したときに突然発生する可能性があります。それぞれの人に現れる症状は、重症度のレベルだけでなく、異なる場合があります。
腸のけいれんの症状と原因
腸のけいれんは、大腸と小腸のけいれんや自然収縮の主な症状があります。けいれんに加えて、患者は次のような他の症状も経験する可能性があります。
- 腹痛。
- 腹痛。
- 下痢。
- 便秘。
- むくんだ。
- 体が弱くなったり無力になったりします。
- 背中の痛み。
- 吐き気。
- 頻尿。
- 便の粘稠度は頻繁に変化し、柔らかく、硬く、またはぬるぬるになります。
この状態の原因はまだはっきりとはわかっていません。しかし、一部の研究者は、この状態が消化不良と腸の感受性の増加によって引き起こされていると疑っています。腸のけいれんを引き起こす消化不良は、遅すぎて便秘を引き起こしたり、速すぎて下痢を引き起こしたりする排便の形である可能性があります。
他のいくつかの要因もこの病気の発症に役割を果たしています。これらには、炎症、消化管内の細菌の性質の変化、食物不耐性、および不安、鬱病、ストレスなどの心理的要因が含まれます。
病気の予防 腸のけいれん
腸のけいれんの症状を予防し、緩和するためにあなたが取ることができるいくつかの簡単な行動は次のとおりです。
- ストレス管理。
- 定期的な運動。
- たくさんの果物、野菜、全粒穀物、ナッツを加えて、食事を整えましょう。
- ミルクやチーズなど、腸のけいれんを引き起こす可能性のある飲み物や食品の摂取を認識して停止します。
- 喫煙しない。
人は数ヶ月間腸のけいれんの再発を経験しないかもしれませんが、突然再びそれらを経験します。腸のけいれんが発生したときに発生する苦情は軽度の場合もありますが、重度の場合もあります。重度の腸のけいれんを和らげるために、医師は腸や抗うつ薬のけいれん（けいれん）を軽減する薬を処方し、必要に応じて認知行動療法を提案する場合があります。
良いニュースですが、腸のけいれんは他の腸の病気や癌のリスクを高めません。ただし、無視すると腸のけいれんが悪化する可能性があるため、経験した場合は医師に相談することをお勧めします。
