この簡単な方法で妊娠中の痔核を和らげる

痔核は、妊婦が経験する最も一般的な愁訴の1つです。妊娠中に痔核を経験した場合、この状態を緩和するためにできるいくつかの簡単な方法があります。

痔核または痔核は、肛門周辺の血管が腫れる状態です。痔核は、かゆみ、灼熱感から激しい痛みに至るまで、肛門の周りに不快感を引き起こす可能性があります。

妊娠中、高レベルのプロゲステロンは血管を容易に腫れさせる傾向があります。さらに、子宮のサイズが大きくなると、骨盤の静脈に圧力がかかる可能性があります。この圧力により、肛門からの血流が遮断され、その領域に血液が詰まります。

これが起こると、肛門の静脈が腫れて肛門の外に突き出る可能性があります。これらのしこりは、痔核、痔核、または痔核と呼ばれます。痔の患者がしばしば訴えるもう一つの症状は、排便や血便の間に滴る新鮮な赤い血です。

妊娠中に痔核を経験することは、非常に迷惑で不快な場合があります。それを和らげるために、あなたは以下の簡単な治療をすることができます：

腰湯痔の患者のかゆみ、刺激を減らし、骨盤の筋肉をリラックスさせるのに役立つ温水療法です。できるよ腰湯便座に置かれた温水の洗面器に臀部を浸すことによって。

水が肛門領域とあなたの親密な器官を浸すことができるように十分な深さがあることを確認してください。最適な結果を得るには、腰湯 1回のセッションにつき20〜30分間、1日3回行うことができます。

痔核がある場合に注意しなければならない排便についての2つのことは、緊張を避け、肛門を清潔に保つことです。緊張は痔核を悪化させる可能性があります。排便が困難な場合は、短いスツールに立って足の位置を上げてみてください。この位置はまた緊張せずに排便することをより簡単にすることができます。

また、肛門の清潔さに注意を払う必要があります。外側に突き出ている痔核がある場合は、ゆっくりと流水で肛門をきれいにすることをお勧めします。その後、肛門部分に清潔な手ぬぐいをそっとたたいて乾かすことを忘れないでください。

痔核がある場合は、長時間座ってはいけません。この位置は肛門の周りの血管に過度の圧力をかけ、痔核を悪化させます。長時間座る必要がある場合は、痔核が圧迫されないように、リング状のシートクッションである痔の枕を使用することができます。

痔核を和らげるのを助けるために、あなたはまた便秘を避けるべきです。秘訣は、便が柔らかくなるように繊維質の食品を食べ、十分な水を飲むことです。この方法は、排便を促進し、便秘や便秘を防ぐのに役立つだけでなく、妊娠中の痔核を和らげることもできます。

痔核が改善しない場合は、すぐに産婦人科医に相談してください。必要に応じて、痛みや腫れを和らげるための薬を求めてください。妊娠中の女性の痔核の場合、医師は通常、肛門領域に塗布されるクリームまたは軟膏の形で鎮痛剤を処方します。

妊娠中の女性では、子宮からの圧力が高まるため、痔核のリスクは妊娠後期に最も高くなります。痔核はまた、通常の分娩中に押すプロセスによって引き起こされることもよくあります。緊張中の強い圧力は、痔核を出現させたり、既存の痔核を拡大させたりする可能性があります。

妊娠中の痔核には適切な治療が必要です。出産後は自然に治りますが、後で妊娠すると再発することがあります。したがって、痔核が再発しないように、治療または予防を受けるために産婦人科医に相談する必要があります。