オリーブオイルは体だけでなく、髪の健康にも使えます。現在、オリーブオイルを美しく健康な髪の「主力」成分にするヘアケア製品がたくさんあります。
オリーブオイルには多くの健康上の利点があります。このオイルは、悪玉コレステロール値を下げ、心臓の健康を改善するためによく使用されます。さらに、このオイルに含まれるオレイン酸、パルミチン酸、ベータカロチン、ビタミンE、抗酸化物質の含有量も髪の健康に役立ちます。
髪のためのオリーブオイルのさまざまな利点
オリーブオイルを含むヘアケア製品を使用することに加えて、バージンオリーブオイルを使用して、たとえばクリームバス中やヘアオイルのために髪を処理することができます。以下は、髪のためのオリーブオイルのさまざまな利点です。
1.乾いた端と裂けた端を克服する
乾燥した髪は通常、外層がもろく、髪の水分含有量を維持できないために発生します。それはまた、枝毛を引き起こし、硬くて不健康に見えます。
オリーブオイルに含まれるオレイン酸とパルミチン酸の含有量は、髪の外層を覆い、栄養を与えることができるため、髪はよりしっとり、滑らかになり、管理しやすくなります。
毛先が乾いたり裂けたりしている場合は、オリーブオイルを髪に塗ることができます。毛先が分かれている場合は、オイルが髪の毛の毛先も覆っていることを確認してください。その後、15分間髪を置いてから、髪をよく洗います。
2.髪を太くする
オリーブオイルの含有量は、柔らかくなるだけでなく、頭皮に潤いを与え、抜け毛を減らします。それだけでなく、このオイルは髪の成長を刺激することが証明されているビタミンEも豊富です。
これの利点を得るには、少なくとも1〜2週間はヘアマスクとしてオリーブオイルを使用できます。卵黄とオリーブオイルを混ぜて、髪の成長を最大限に刺激することもできます。
3.フケを減らします
オリーブオイルはフケを減らすと信じられています。簡単です。オリーブオイル大さじ1〜2を用意し、頭皮に均一に塗ります。 10分間放置してから、頭皮をマッサージし、くしでフケをきれいにします。
これを行ってもフケが続く場合は、オリーブオイルトリートメントとフケ防止シャンプーを組み合わせてみてください。サリチル酸入りフケ防止シャンプー、 二硫化セレン、 と ジンクピリチオン あなたが経験しているフケの問題を克服するのを助けることができます。
4.克服する 乳痂 （赤ちゃんのフケ）
オリーブオイルは、大人だけでなく、赤ちゃんのフケの治療にも使用できます。 乳痂.
克服する方法 乳痂 オリーブオイルで難しいことではありません。このオイルを頭皮に薄く塗り、1分間優しくマッサージします。その後、15分間放置し、ベビーシャンプーでゆっくりと髪を洗います。
オリーブオイルは、さまざまな髪の問題に使用できます。しかし、髪の健康は私たちの体の健康にも依存します。したがって、健康な髪を内側から維持するためには、健康的な食品を食べて運動することによって良いライフスタイルを維持することも重要です。
また、すべての髪の問題がオリーブオイルだけで解決できるわけではないことにも注意してください。脱毛や過度のフケなど、克服するのが難しい苦情がある場合は、最初に医師に相談する必要があります。
