ほとんどの人、特に女性にとって、髪の毛 は 外観を完成させる王冠。 「王冠」を美しくするために、天然成分の塗布など、さまざまな施術を行いました。, アルガンオイルのように。アルガンオイルが髪に効果があるというのは本当ですか? 来て、以下のアルガンオイルに関する議論を参照してください!
アルガンオイルはアルガンの木の種から来ます(アルガニアスピノサ)これはモロッコで一般的に見られます。このオイルには、オレイン酸、リノール酸、ステアリン酸、パルミチン酸など、さまざまな種類の植物性脂肪(ステロール)と脂肪酸が含まれています。
さらに、アルガンオイルには、ビタミンE、オメガ3、抗酸化ポリフェノール、ベータカロチン、キサントフィルも含まれています。その特性のおかげで、このオイルは長い間、食品成分、伝統医学、そしてスキンケアやヘアケアの成分として使用されてきました。
髪へのアルガンオイルの利点
アルガンオイルには多くの健康上の利点があり、その1つが髪の健康です。以下は、健康な髪を維持する上でのアルガンオイルの役割です。
1.栄養を与え、髪の水分を維持します
アルガンオイルは髪の健康に有益な栄養素が豊富です。含まれているオレイン酸とリノール酸が頭皮と毛幹(キューティクル)の最外部を覆い、髪をしっとりと保ちます。
2. 頭皮の健康を維持する
アルガンオイルは保湿に加えて、炎症を克服し、頭皮の創傷治癒を促進することもできます。
アルガンオイルに含まれるビタミンE、ポリフェノール、カロチン、脂肪酸、キサントフィルは、皮膚を保護し、炎症を抑制し、頭皮の創傷治癒を促進する抗酸化剤として作用します。
3. rを作るなめらかでツヤのある、扱いやすい髪
アルガンオイルはコンディショナーとして機能し、髪をつややかで滑らかにし、櫛でとかして管理しやすくします。アルガンオイルは、縮れた髪の処理に使用するのにも適しています。
4. 修理 髪の損傷
アルガンオイルは、熱を利用したヘアスタイリングプロセスによる髪のダメージを修復するのに役立ちます(ヒートスタイリング)または染毛剤などの化学薬品。染毛剤に含まれる化学物質は、髪のタンパク質を破壊する可能性があるため、髪が傷つきやすくなります。
アルガンオイルに含まれるリノール酸とオレイン酸は、髪の乾燥を防ぎながら、破壊されるタンパク質の量を減らすことができます。 ヒートスタイリング、2つの脂肪酸が毛幹を覆うからです。
さらに、アルガンオイルで治療すると、毛先の裂けを防ぎ、もろい髪を治療することができ、より太くて健康な髪になります。
5.抜け毛を防ぎ、髪の成長を刺激します
アルガンオイルに含まれるビタミンEは、髪の成長を促進し、その構造を強化すると言われています。アルガンオイルが脱毛を防ぐことができると述べている研究もあります。
しかし、これを論じている研究は多くないため、メリットを確認することはできません。
髪にアルガンオイルを使用する方法
髪によく使われるアルガンオイルには、純粋なアルガンオイルと、加工してヘアケア製品に添加したアルガンオイルの2種類があります。使用するタイプに応じて、アルガンオイルを髪に塗る方法は次のとおりです。
純粋なアルガンオイル
髪に純粋なアルガンオイルを使用するには、次のようなさまざまな方法があります。
- ブロー乾燥する前に、髪の濡れた端にアルガンオイルを数滴垂らしてください。
- 小さじ1〜2杯のアルガンオイルを温め、髪に塗り、頭皮を軽くマッサージします。 30分放置してから冷水ですすいでください。
- 使用するシャンプーまたはコンディショナーにアルガンオイルを1〜2滴混ぜます。この方法は週に3回行うことができます。
- 純粋なアルガンオイルを8〜10滴髪に塗り、頭皮を10分間マッサージして、ヘアマスクとして使用します。その後、タオルで髪を包むか シャワーキャップ、そして一晩放置した。翌朝髪を洗い流します。
精製アルガンオイル
アルガンオイルを含むヘアケア製品(シャンプー、コンディショナー、ヘアセラム、ヘアマスク)を使用する場合は、製品パッケージに記載されている方法と使用規則に従って製品を使用してください。
多くの、 右、髪のためのアルガンオイルの利点?アルガンオイルを含む製品は、今では非常に簡単に見つけることができます。使い方もそれほど複雑ではないので、ご自宅でお使いいただけます。
これまでのところ、髪の健康のためにアルガンオイルを使用することは安全であると考えられていますが、アルガンオイルを使用した後に頭皮やフケにかゆみや刺激が現れた場合は、すぐに使用を中止して医師に相談してください。
によって書かれた:
博士キャロライン・クローディア