ナイトクリームは、一般的にフェイシャルスキンケアの一部として使用されます。ナイトクリームは、肌をしっとりと保つだけでなく、老化の兆候を減らすために黒い斑点を隠すのに適していることでも知られています。
フェイシャルトリートメントは、活動前の朝だけでなく、就寝前の夜にも行われます。これは、夜が顔の皮膚を含む損傷した細胞や組織を修復するための時間であるためです。
夜の肌の治療に使用される製品の1つはナイトクリームです。このタイプのクリームは、肌にもっと深く栄養を与えることができると信じられているので、顔の皮膚細胞の再生プロセスをより最適に実行することができます。
ナイトクリームの内容
実際、ナイトクリームは一般的なフェイスクリームと同様の含有量を持っています。しかし、ナイトクリームは肌に吸収されやすいように特別に配合されています。
以下は、ナイトクリームに含まれる成分の一部です。
- 水
- アルファヒドロキシ酸(AHA)や ヒアルロン酸
- エモリエント
- レチノール
- ナイアシンアミド
さらに、ナイトクリームには、乳酸、ホホバオイル、オリーブオイルなどの他の成分も含まれています。 シアバター、だけでなく、さまざまなビタミンや抗酸化物質。
ナイトクリームのメリット
ナイトクリームを定期的に使用することで得られる利点は次のとおりです。
1.肌の潤いと弾力性を維持します
顔の汚れによるトラブルを防ぐため、就寝前に顔を洗うことが大切です。しかし、後で保湿剤を使用せずに顔を洗うと、特に寝室でエアコンを使用している人にとっては、実際に顔の皮膚が簡単に乾く可能性があります。
ナイトクリームを定期的に使用すると、顔の乾燥肌を防ぎ、治療することができます。保湿剤など ヒアルロン酸 グリセリンは肌の水分を閉じ込めることができ、保湿剤は肌を滑らかにします。
したがって、顔の皮膚は脱水から保護され、水分と弾力性が維持されます。
2.損傷した顔の皮膚層を修復します
大気汚染や過度の日光への暴露、過酷な顔の石鹸の使用、およびストレスは、実際に皮膚の最上層に損傷を与える可能性があります。これにより、かゆみ、色素沈着過剰、皮膚の炎症、にきびの出現など、さまざまな顔の皮膚の問題が発生します。
この問題を防ぎ、克服するために、顔の皮膚細胞を修復できる成分を含むナイトクリームを使用することをお勧めします。コンテンツ セラミド ナイトクリームは、損傷した皮膚層を修復し、乾燥した、かゆみのある、にきびが発生しやすい皮膚の問題を克服できることが知られています。
一方、ホホバオイル、ヒマワリ種子油、カモミールオイルなどのナイトクリームに含まれる天然オイルは、抗炎症作用と抗酸化作用があるため、皮膚の最上層の損傷を修復することができます。
3.顔のしわを隠す
加齢とともにコラーゲンの生成が減少し、皮膚がたるみ始めます。その結果、小じわやシワなどの老化の兆候が現れ始めます。
この問題を克服するには、レチノールまたはレチノールを含むナイトクリームを使用することをお勧めします ヒアルロン酸。これらの成分は両方ともコラーゲン産生を刺激し、肌を若返らせることが知られているので、顔のしわが減少し、偽装されます。
ただし、レチノールを含むナイトクリームは徐々に使用する必要があります。これは、レチノールを過剰に使用すると、特に敏感肌の方に、皮膚の炎症を引き起こすリスクがあるためです。
4.顔の肌を明るくします
一部の人々は、顔に黒い斑点や黒いにきびの傷跡があり、不快に感じるかもしれません。特にくすんだように見える肌の状態を伴う場合。
顔の肌を明るくするために、AHAを含むナイトクリームを使用することができます。この物質は、死んだ皮膚細胞を取り除き、メラニンの生成を阻害することが知られているので、皮膚はより明るく見えます。
さらに、くすんだ肌を明るくし、早期老化の兆候の出現を防ぐことができるビタミンCとビタミンEを含むナイトクリームを選択することもできます。
肌タイプに合わせたナイトクリームの選び方
ナイトクリームのメリットは、顔の肌のさまざまな問題に対処するのに役立ちますが、それでもナイトクリームの内容に注意を払い、肌のタイプに応じて選択する必要があります。
肌が乾燥している方は、肌に潤いを与えるために、保湿成分を多く含んだナイトクリームの使用をお勧めします。
一方、脂性肌や敏感肌の方は、ニキビの原因となる毛穴の詰まりを引き起こす可能性があるため、オイルを含むナイトクリームは避けてください。簡単にするために、ラベルの付いたナイトクリームを選択できます 非コメドジェニック.
ナイトクリームを使用することに加えて、健康な顔の肌を維持するために、十分な水を飲む、禁煙する、ストレスを避けるなどの健康的なライフスタイルを送る必要もあります。
必要に応じて、医師に相談して、顔の肌の状態に合ったナイトクリームの種類を決定するための適切なアドバイスを入手してください。