健康

肌タイプに合わせた石鹸の選び方

バスソープの選択は、肌のタイプに応じて行う必要があります。皮膚が清潔で健康に保たれるようにすることが重要です。それだけでなく、適切なバスソープを選択することで、乾燥肌や炎症を起こした肌などの肌の問題を防ぐこともできます。

バスソープは、肌に付着した汚れや細菌をきれいにするために最も一般的に使用されるスキンケア製品です。ただし、バスソープの選択は不用意に行われるべきではありません。

使用する石鹸がお肌のタイプに合わない場合は、乾燥肌、かゆみ、炎症などの特定の肌の問題が発生する可能性があります。したがって、バスソープの選択はあなたが持っている肌のタイプに合わせて調整する必要があります。

肌タイプに合わせた石鹸の選び方

バスソープの選択は、多くの場合、面白そうな宣伝用の言葉や広告の影響に基づいてのみ行われます。実際、肌のタイプや状態は人それぞれ違うので、治療法も異なります。

肌のタイプに基づいて石鹸のタイプと内容を選択する方法は次のとおりです。

1.乾燥肌

石鹸は、皮膚に付着した汚れをきれいにするために使用されます。しかし、残念ながら、ほとんどの石鹸は、皮膚が乾燥しやすいように、皮膚によって生成された天然油(皮脂)も除去します。

乾燥肌の場合は、洗剤、抗菌剤、香料、アルコールを含む石鹸を使用しないでください。これらの成分は、皮膚を刺激して乾燥させる接触性皮膚炎を引き起こす可能性があります。

代わりに、オリーブオイル、アロエベラ、または ココアバター.

水分を加えるために、保湿剤を使用することもお勧めします ワセリン, ラノリン、 また ジメチコン 入浴後少なくとも3分間は無香料で、あまり頻繁にお湯に浸からないようにしてください。

2.脂性肌

脂性肌の方には、柔らかくしっとりとした肌になります。ただし、一方で、肌が油っぽすぎると、バクテリアが繁殖しやすくなります。脂性肌の所有者はまた、にきびやにきびを起こしやすいです。

脂性肌の問題を治療および予防するために、中性洗剤を含まない化学薬品ベースの石鹸、またはグリセリン、蜂蜜、石鹸などの特別な成分を含む石鹸を使用できます。 オートミール。このタイプの石鹸は、脂性肌を刺激することなく洗浄するのに適しています。

3.敏感肌

敏感肌は、特定の成分に対して簡単に刺激され、アレルギーを起こすタイプの肌です。したがって、敏感肌の状態を維持するために、バランスの取れたpH含有量の無香石鹸を使用することをお勧めします。

また、抗菌せっけんやデオドラントの使用は避けてください。これらの成分には、皮膚を刺激する可能性のある刺激性物質が含まれています。代わりに、敏感肌用に特別に作られたベビーソープや洗剤を含まない石鹸を試すことができます。

しかし、敏感肌用の特別な石鹸のすべての成分があなたに適しているわけではありません。したがって、使用する石鹸を選択する前に、まず皮膚科医に相談することができます。

4.コンビネーションスキン

肌が乾燥して炎症を起こしている部分があり、他の部分が脂性である場合は、コンビネーション肌になります。肌は乾燥して脂性なので、コンビネーション肌は特に別の製品を使って洗う必要があります。

乾燥した場所では、保湿成分のある石鹸を使用することをお勧めします。油性のエリアにいる間、あなたはを含む石鹸が必要です 過酸化ベンゾイル 炎症やにきびの出現を防ぐため。

また、使用する石鹸が穏やかで、化学物質がほとんど含まれていないことを確認してください。

肌タイプに適した石鹸を使用してください

お肌のタイプや状態に合った石鹸の含有量がわかれば、ニーズに合った石鹸の形を選ぶことができます。以下は、その形状に基づいた3種類のバスソープです。

バーソープ

バーソープには、肌の汚れを落とすのに役立つ水酸化ナトリウムが含まれています。しかし、この内容は肌を乾燥させる可能性もあることがわかりました。

それでも石鹸を使用したい場合は、選択した石鹸に高アルカリ(アルカリ性)物質が含まれていないことを確認してください。この物質は皮膚の乾燥や炎症を引き起こす可能性があります。

代わりに、皮膚を湿らせておくために、多くの皮膚軟化剤または保湿剤を含むバーソープを選択することをお勧めします。

液体石鹸

液体石鹸には、汚れを落とすだけでなく、肌を柔らかく保つ保湿剤がたくさん含まれています。

肌が乾燥している場合は、ラベルの付いた液体石鹸を選択できます 保湿 肌に潤いを与えます。一方、敏感肌の方は、刺激やアレルギーを防ぐために、やさしく、香りがなく、通常のpHレベルの液体石鹸をお選びください。

ラベル付きの石鹸もお選びいただけます 低アレルギー性 肌に良いです。

シャワージェル

どちらも液体ですが、 シャワージェル 通常、液体石鹸よりも厚く、より多くの香りが含まれています。このタイプの石鹸は、脂性肌の所有者による使用に適しています。

ただし、お肌が特定の香りや成分に敏感な場合は、 シャワージェル、敏感肌に適した別の種類の石鹸を使用する必要があります。

どのタイプの石鹸を選択する場合でも、使用する前に、製品パッケージに記載されている成分を最初に注意深く読むことを常に習慣にしてください。したがって、お肌のタイプに応じて石鹸を選ぶことができます。

それでもお肌のタイプに合った石鹸の選び方がわからない場合は、遠慮なく医師にご相談ください。医者はあなたの肌の状態とニーズに合った石鹸製品を提案します。