成長障害を経験している子供のさまざまな症状を認識することは、親によって理解されなければなりません。目に見える兆候の1つは、あなたの小さな子供が体重を持っていることです 体 十分でない。あなたの子供が痩せているなら、あなたは おすすめされた 気をつけて。その理由は、遺伝的要因、栄養摂取量の不足、特定の病状など、低体重になる理由と原因はたくさんあるからです。
インドネシアにおける低体重児の有病率
2016年のインドネシア共和国保健省のデータによると、通常の体重（薄い）の子供は約8.9％、非常に薄いカテゴリーに分類されたのは約3.7％でした。
低体重であることを認識するために、子供は定期的に、つまり新生児から5歳までの年齢で体重を測定する必要があります。インドネシア保健省から発行されたリトルワンの通常の体重基準、すなわち健康に向けたカード（KMS）があります。 PuskesmasとPosyanduの医療従事者は、小さな人の体重を量ります。
体重を測定した後、子供の体重が黒い線と赤い線の間のゾーンにあることがKMSの結果で示されている場合（zスコアは-3SDから<-2SDの間）、母親は注意する必要があります。子供の体重は通常より低く、治療しないとリトルワンは栄養失調になる可能性があります。
それは異常に細いです
栄養失調または栄養失調は、世界中で見られる一般的な栄養問題です。 WHOまたは世界保健機関は、開発途上国に住む子供の約1億8,190万人、つまり32％が栄養失調または飢餓状態にあり、これらの地域で5歳未満の子供が約500万人死亡したのは栄養失調であると推定しています。
あなたの子供がなぜ体重が不足しているのかを知ることはあなたにとって重要です。あなたの子供が体重不足になる原因となる可能性のあるいくつかのことがあります：低体重）、 含む：
- 遺伝的要因。
- 栄養不足。
食べ物はあなたの子供が彼を健康に保つために必要なエネルギーと栄養素を提供します。あなたの子供がタンパク質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラルなどの十分なカロリーと栄養素を摂取していない場合、彼は栄養失調になる可能性があります。
- 特定の病状：
-感染している。
-腸、心臓、ホルモン、肺、肝臓の問題。
-栄養素の吸収が困難な嚢胞性線維症の子供。この病気は、消化に必要な酵素の産生を担当する臓器である膵臓を攻撃します。
体が薄いことに加えて、あなたの子供が体重が不足していることを知るために気付くことができる他の兆候は、あなたが彼を入浴したときにはっきりと見えるあなたの子供の肋骨、数ヶ月後にサイズが大きくならない服のサイズ、体です体重が増えず、病気になりやすい。
あなたの小さな人の体重を増やすためにこれを行います
リトルワンの体重を減らすことは、軽く取ることができるものではありません。母親は、最寄りのpuskesmasまたはposyanduにいる子供たちの健康状態を常に定期的にチェックすることが重要です。 2回連続して定期検査を行っても体重が増えない場合は、すぐに最寄りの医療従事者に赤ちゃんを連れて行き、さらに検査を受けてください。
6か月未満の乳児の場合、母乳が主な摂取源です。赤ちゃんがまだ母乳を飲んでいるこの年齢で低体重が発生した場合は、医師に相談して原因を調べてください。
一方、低体重の6か月以上の子供にとって、これらの方法のいくつかはあなたの子供が体重を増やすのを助けることができます：
- あなたの子供に良い脂肪を含む脂肪の多い食べ物を食べさせてください。パンにバターを塗ったり、パスタの上に粉チーズを加えたり、サンドイッチにマヨネーズを加えたり、4歳以上の場合はピーナッツバターを加えたりすることができます。
- チーズ、ピーナッツバタークラッカー、肉、ヨーグルトなどの高カロリーのおやつを子供にあげましょう。
- 水の代わりにミルクを使ってスープを作ります。ミルクからスープを作ることはあなたの子供のカロリー摂取量を増やすのに役割を果たします。
- 食事の合間のスナックとしてバナナとアボカドを消費します。
- 1日に少なくとも5サービングの果物と野菜を消費します。
- リーンプロテインを選択してください。ナッツ、魚、卵、その他のタンパク質源など。
さらに、この栄養失調のケースを予防および克服するために特別に配合されたカロリーと栄養素を含むミルクの形で彼に追加の摂取量を与えることもできます。
自分の体重を増やしたいとしても、それはあなたが彼にあらゆる種類の摂取量を自由に与えることができるという意味ではありません。甘い飲み物、キャンディー、ケーキなど、健康に良くない高カロリーの摂取物は提供しないでください。これらの飲み物や食品には十分な栄養価が含まれていません。
上記の方法のいくつかを実装したが、あなたの子供はまだ体が薄く、いくつかの症状を経験している場合 低体重、すぐに赤ちゃんの状態を小児科医または栄養士に相談することをお勧めします。
