月経周期に応じた子宮頸管粘液の特徴

子宮頸管粘液は、子宮頸部または子宮頸部の周囲の腺によって生成される液体です。子宮頸管粘液の特性は、女性の月経周期全体のホルモン量の変化に伴って変化する可能性があるため、女性の出産期間のマーカーとして使用できます。

子宮頸管粘液は、細菌感染から膣を保護し、精子が子宮に向かって移動するのを助けるために、子宮頸部組織によって自然に生成されます。さらに、子宮頸管粘液を観察することにより、女性は妊娠の計画または予防に役立つ出産期間または排卵を予測することもできます。

各月経周期における子宮頸管粘液の量、色、および質感は、女性によって異なります。ただし、月経周期が進むにつれて、子宮頸管粘液は次のように変化します。

月経後、子宮頸管粘液の産生が減少し、膣が少し乾燥した感じになります。しかし、子宮頸管粘液の量は数日以内に再び増加し始めます。

この期間中、頸管粘液は黄色または白濁して見え、粘着性のある接着剤のような質感を持っている場合があります。粘液のテクスチャーは、精子が卵子に向かって移動するのを困難にします。これは、女性の体がまだ肥沃ではないことを示しています。

排卵の時までに、子宮頸管粘液は柔らかく、水っぽくなります。この時、膣もしっとりします。子宮頸管粘液の色は、クリームに似た質感で白またはわずかに黄色がかった色になります。

この一貫性のある子宮頸管粘液は、粘液のテクスチャーがまだ精子の動きを制限しているため、体がまだ肥沃な時期にないことを示しています。

排卵時には、ホルモンのエストロゲンが増加し、子宮頸管粘液の産生が最高レベルに達します。排卵時の子宮頸管粘液は、卵白に似た澄んだ白に見えます。

2本の指で触れると、粘液のテクスチャーが2〜5cmまで拡大する可能性があります。子宮頸管粘液のこの状態は、精子を卵子に向かって泳ぐために送達するのに非常に適しています。

このとき、女性は通常、膣を流れて下着の表面を濡らすところまで、多くの分泌物を感じます。このような子宮頸管粘液は、女性が出産する時期にあることを示しています。

排卵後、ホルモンのプロゲステロンが増加します。これにより、粘液の量が減少し始め、粘り気のある厚いテクスチャーになります。このような子宮頸管粘液のテクスチャーは、精子が子宮に入るのを防ぐことができます。

次の手順で、子宮頸管粘液を個別にチェックおよび観察できます。

指を膣に挿入するだけでなく、組織を膣にこすりつけて粘液が付着していることに注意することで、子宮頸管粘液を観察することもできます。別の方法は、下着に付着した膣粘液を観察することです。

性交後に子宮頸管粘液をチェックすることは避けてください。精子と混合された子宮頸管粘液と区別するのが難しいからです。

さらに、出てくる粘液は月経周期の一部ではなく、膣の潤滑液であるため、性的に興奮しているときは、子宮頸管粘液の観察も行わないでください。

月経周期に従って子宮頸管粘液の特徴を観察することは、妊娠を計画したり予防したりするのに役立ちます。子宮頸管粘液が卵白のように透明に見える場合は、精子が子宮に向かってよりよく移動する可能性があるため、これはセックスをするのに良い時期です。

一方、あなたとあなたのパートナーが妊娠する予定がない場合は、妊娠期間中に無防備なセックスをしてはいけません。

出産する期間を決定することに加えて、前述の特徴を超えた子宮頸管粘液の変化は、ホルモンの不均衡や出産の問題などの特定の健康状態の兆候である可能性もあります。

出産する時期を判断するのが難しい場合、または子宮頸管粘液の特徴を判断する方法がわからない場合は、産婦人科医に相談してアドバイスを求めることができます。