まだ真実であることが知られていないにきびを取り除く方法についてのさまざまな神話があります。注意してください、顔のスキンケアは不注意に行うことができず、肌のタイプに合わせて調整する必要があります。にきびについてのさまざまな神話とその背後にある事実を知りましょう。
にきびは、ティーンエイジャーと大人の両方の誰もが経験することができます。思春期に入るとき、ティーンエイジャーは一般的ににきびをします。これは、体内のホルモン量の増加が原因で発生する可能性があります。
大人の場合、にきびの出現は、細菌、過剰な皮脂の生成、毛穴の詰まりなど、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。残念ながら、これについて知らない人はまだたくさんいます。実際、にきびを取り除く正しい方法は、原因を見つけることです。
にきびを取り除くために間違った方法を選択すると、それは実際にあなたの顔の皮膚の状態を悪化させる可能性があります。
知っておくべき重要なにきびを取り除く方法に関する神話と事実
事実とともにコミュニティでよく聞かれるにきびを取り除く方法についてのいくつかの神話はここにあります：
1.チョコレートを食べないでください
チョコレートを食べるとニキビができるという神話がありますので、それを防ぐ一つの方法はチョコレートを食べないことです。実際、にきびを直接引き起こす食品はありません。
ただし、チョコレートを含む一部の食品の糖分とミルクの含有量は、インスリン産生を増加させる可能性があります。体内のインスリンレベルが高いと、過剰なアンドロゲンホルモンの産生を引き起こす可能性があるため、皮膚はにきびを起こしやすくなります。
しかし、チョコレートのミルクと砂糖の含有量がにきびの原因に及ぼす影響については、さらに研究が必要です。チョコレートを食べたいなら、砂糖とミルクの少ないダークチョコレートを選ぶことができます。
2.きれいにする より頻繁に直面する
多くの人々はあなたの顔をより頻繁に掃除することがにきびを取り除くことができると信じています。実際、顔を頻繁に掃除しすぎると、実際に皮膚が乾燥し、炎症を起こしやすくなり、現れるにきびを悪化させる可能性があります。
1日2回行うのに十分な顔をきれいにします。この方法は、汚れや余分な油分から肌をきれいにし、死んだ皮膚細胞を取り除くのに効果的です。
3.にきびを絞るだけ
にきびを絞って取り除く簡単な方法を探している人も少なくありません。一方、この方法では、実際にはニキビが消えにくくなり、傷跡が残ります。
炎症を抑え、にきびを減らすために、過酸化ベンゾイルまたはサリチル酸を含むにきび特有のジェル、軟膏、クリーム、またはローションを使用することができます。ただし、安全を確保するために、最初に医師に相談することをお勧めします。
4.化粧品の使用は避けてください
一部の女性は敏感肌なので、製品を使用することでニキビができやすくなります 化粧 特定。ニキビができやすい肌やニキビができやすい肌の方は、 化粧 ラベル付き オイルフリー, 非コメドジェニック、 また 非アクネジェニックNS。
過酸化ベンゾイルやサリチル酸などのニキビ防止成分を含む化粧品も使用できます。だから、にきびを取り除く正しい方法はあなたがそれを使うべきではないという意味ではありません 化粧 まったく, しかし、あなたはあなたの肌のタイプに合った化粧品を選ばなければなりません。
5.歯磨き粉はにきびを取り除くことができます
一部の人々は、歯磨き粉がにきびをすぐに乾かすことができることを証明したかもしれません。しかし、歯磨き粉の化学物質の含有量は、実際には皮膚を赤くしたり、炎症を起こしたりする可能性があります。
したがって、にきびを取り除くために歯磨き粉を頻繁に使用する場合は、これから停止して、サリチル酸を含むにきびクリームと交換する必要があります。
6.日焼け止めの使用は避けてください
にきびが出ないようにするために、日焼け止めの使用を避けることをお勧めします。日焼け止めは顔の毛穴を詰まらせる可能性があるため、一晩放置して洗浄しないとニキビを引き起こします。
したがって、にきびを取り除く正しい方法は、日焼け止めを1日着用した後にきれいにすることです。また、含まれている日焼け止めを選択することをお勧めします 非コメドジェニック またはオイルフリー。
7.そのままにしておくと、自然に消えてしまいます
にきびは、皮脂が過剰に生成され、毛穴を詰まらせるときに発生します。一部の人々は、天然油の生産が減少すると、にきびは自然に消えると信じています。しかし、その声明は完全に真実ではありません。
にきびは、そのままにしておくと悪化し、瘢痕や瘢痕組織を引き起こす可能性があります。したがって、にきび除去法を適用しようとしてもにきびが改善しない場合は、医師に相談することをお勧めします。
さまざまな神話とにきびのさまざまな原因とその治療に関する情報の欠如は、にきびを取り除くための正しい方法を選択する際にあなたが間違ってしまう可能性があります。
にきびを取り巻く神話についてまだ質問がある場合、または肌のタイプに適したにきびを取り除く方法を知りたい場合は、医師に相談して答えを見つけてください。
