歯の配置をまっすぐにするためのブレースまたはスターラップの使用は、さまざまな年齢層でますます見られます。 効果的ですが, あぶみ危険m健康上の問題を引き起こす 適切に世話をされていない場合。
歯垢は、ブレースユーザーがよく経験する問題です。これは、あぶみの間をすべりやすい食品の残留物が原因です。したがって、ブレースを使用するときは、口腔衛生を本当に考慮する必要があります。
方法 ブレースユーザーの歯の健康への配慮
口腔衛生が常に適切に維持されるように、ブレースユーザーが考慮する必要のある事項があります。
1.歯を磨く方法
柔らかい毛の歯ブラシと歯磨き粉を使用して歯を磨きます フッ化物。上歯の場合は、上下に歯を磨きます。一方、下の歯の場合は、下から上にブラシをかけます。この動きは各歯で行われます。次に、ブレース用の特別な小さな歯ブラシを使用して、ブレース間の汚れをきれいにします。
2.歯の間をきれいにする方法（f損失)
ブレースユーザーの歯の間のクリーニングには時間がかかります。これは約10〜15分です。このアクティビティは、特別なスレッドを使用して1日1回実行されます（デンタルフロス）を含む ワックス。以下は、実行する際に考慮すべき事項です デンタルフロス 中かっこユーザーの歯：
- 人差し指に糸の一端を巻き付けた、約50cmのかなり長い糸を使用します。
- 行う デンタルフロス 鏡の前の歯、方向付けを簡単にする
- デンタルフロスを歯とあぶみの間に通します。
- デンタルフロスを歯の間でそっと押して、U字型のように上下に動かします。
- 歯の間からフロスをそっと取り除きます。
- 次の歯の間でこの動きをします。
3. P使用する 口腔洗浄器
ウォーターピック また ウォーターフロッサー は、歯と歯茎に隣接する歯の部分との間を洗浄するための特別なツールです。このツールは、食品の残骸をきれいにするために一定の圧力で水を噴霧します。
歯をきちんと掃除することに加えて、あなたが食べる食物の種類に注意を払ってください。中かっこを使っても食べられる食品はたくさんありますので、ご安心ください。硬い食感の食品、砂糖の多い食品、粘着性のある食品（チューインガムなど）は避ける必要があります。これらの種類の食品は、あぶみを損傷する可能性があるだけでなく、歯垢の形成を引き起こし、最終的に口臭になります。
中かっこを着用する際の正しいケアについては、歯科医に相談してください。歯の痛みやあぶみの位置のずれなどの苦情が出た場合は、すぐに歯科医の診察を受けてください。
によって書かれた：
drg。アルニマハラニ （歯医者）
