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骨盤位を自然に改善するためのさまざまな方法

骨盤位の赤ちゃんの位置は、出産前に、赤ちゃんが子宮の上部に頭を置くか、産道に背を向けて垂直位置にあることです。通常の状態では、赤ちゃんの頭は産道に面した子宮下部にあるはずです。

子宮の中にいる間、赤ちゃんは絶えず動いて回っています。時間が経つにつれて、赤ちゃんのサイズが大きくなるため、妊娠37週目以降は赤ちゃんが体位を変えることが困難になります。骨盤位の赤ちゃんの位置は、妊娠検査または病院の産科医による超音波検査によって知ることができます。

赤ちゃんを通常の位置に戻す

赤ちゃんが骨盤位にある場合は、以下のように、いくつかの自然な方法で赤ちゃんを通常の位置に「誘導」することができます。

  • 骨盤を持ち上げる

    骨盤を床から30cmの高さまで持ち上げることで、子宮内の骨盤位の赤ちゃんの位置を変更し始めることができます。このテクニックを実行するには、膝を曲げて足を平らにした仰臥位である必要があります。この軽い運動は、1日3回、10〜15分間行うことができます。痛みを感じないように、枕を使って骨盤を支えることをお勧めします。妊娠中の歩行などの定期的な運動も、骨盤位の赤ちゃんの体位を改善するのに役立ちます。

  • 音声を使う

    基本的に、在胎週数が15週目に入ると、赤ちゃんは母親の胃の外から音を聞き始めます。音楽や声を使って、赤ちゃんを正しい位置に誘導することができます。これを行うには、貼り付けることができます ヘッドホン お腹の底に直接。

  • 催眠療法

    催眠療法はあなたの潜在意識に提案を与えることによってあなたをリラックスさせ、落ち着かせ、そして集中させるために行われます。研究によると、在胎週数が37週から40週に入るときに妊婦がこの治療を頻繁に行う場合、赤ちゃんの体位を変えることができます。あなたは有能な催眠療法士からの推薦のために医者に相談することができます。

  • 鍼治療

    灸療法としても知られている、燃える葉やハーブと組み合わせた鍼治療と、 外部頭蓋バージョン (ECV)は、骨盤位の赤ちゃんの位置を変えるのに役立つと考えられています。セラピストは、小指の先に鍼治療の針を刺します。この方法は、子宮内の赤ちゃんの動きを刺激して、適切な位置に戻すことができると考えられています。ただし、この代替方法を使用する前に、まず産婦人科医に相談する必要があります。

上記の自然な治療法のいくつかは、場合によっては骨盤位の赤ちゃんの位置を改善することができます。しかし、この治療で期待される結果が得られない患者も少なくありません。上記の治療法で不快感、痛み、または煩わしさを感じる場合は、すぐに中止することをお勧めします。

病院での治療

自然な方法で骨盤位の赤ちゃんの体位を改善できない場合は、医師に相談して病院で治療を受けることをお勧めします。骨盤位の赤ちゃんの位置を改善するための最も一般的な方法の1つは、External Cephalic Version(ECV)です。この方法は、赤ちゃんが子宮内で水平または横向きの位置にある場合にもよく使用されます。

病院で行うことができる別の治療法は、子宮弛緩薬または子宮収縮抑制薬の投与であり、ECV手順の成功率を高めるために麻酔または麻酔を追加することができます。

自然な方法や医療処置で骨盤位を改善できない場合でも、通常の分娩は可能ですが、医師は通常帝王切開を選択します。この手順は、骨盤位での出産に対処するための最も安全な方法と考えられています。

最大の結果を得て危険な合併症を防ぐために、骨盤位の赤ちゃんの位置を修正するための行動を試みる前に、まず産科医に相談することをお勧めします。また、骨盤位の赤ちゃんの位置を修正するための措置は、訓練を受けた医療専門家が実施する必要があることを忘れないでください。

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