健康

歯石の影響とそれを防ぐ方法は何ですか?

歯石 少しずつ固まって成長する歯垢。 最初は、p歯科用ラッカーは、口の中のバクテリアがタンパク質や食物の残骸と混ざり合うときに形成されます。 洗浄しないと、歯垢が歯石を引き起こす可能性があります。

歯石をチェックせずにすぐに治療しないと、歯や歯茎の炎症や炎症が起こりやすくなります。

歯石のさまざまな効果

歯石を持つことの最も一般的な効果は、ブラッシングと デンタルフロス 効果がなくなります。これらの歯の乱れは、酸によって引き起こされ、口腔細菌によって放出される歯の層を破壊するプロセスを促進します。これにより、虫歯や虫歯の発生が促進されます。

さらに、他の歯石効果は次のとおりです。

  • バクテリアの繁殖地になる

    全体として、歯石は特に歯茎の線より上に成長した場合、口腔の健康に深刻な影響を及ぼします。これは、バクテリアが巣を作り、歯茎に浸透して歯茎を破壊し、炎症や炎症を引き起こすのに適した場所だからです。

  • 歯肉炎、別名歯茎の炎症を引き起こします

    歯石の最も一般的な影響の1つは、歯肉炎、別名歯茎の炎症の発生です。歯肉炎が発生した後、歯石が残っている間、歯茎は歯周炎が発症するのを待っています。この病気は、歯茎と歯の間に発生する膿のポケットの形をしています。

  • 歯の喪失のリスクを高める

    体の防御システムが膿のポケットの中のバクテリアに対して反応するとき、バクテリアは同時に自己防衛物質も放出します。その結果、歯や周囲の組織が損傷する可能性があります。それが続く場合は、歯を失う準備をし、歯が埋め込まれている場所で骨が薄くなるのを経験します。

  • 引き金 心臓病と脳卒中

    心臓病や脳卒中の出現は、歯茎の健康にも関係している可能性があります。歯垢に含まれる細菌や微生物が血流に入り、炎症反応を引き起こす可能性があると考えられています。この状態は、血管の損傷と閉塞を引き起こします。血流が遮断されると、心臓病や脳卒中のリスクが高まります。

ある研究によると、癌患者が早く死ぬリスクは、歯の高レベルの歯垢に関連していることが示されています。これは完全には証明されておらず、さらに徹底的に研究する必要がありますが、口腔の健康を維持することは軽視されるべきではありません。

歯石の予防と治療

歯石が口の中で横行しないようにして、その悪影響を防ぐために取ることができるいくつかの行動には、次のものがあります。

  • 歯磨き

    1日2回、少なくとも2分間歯を磨くことで、歯石の成長を防ぐことができると考えられています。大臼歯の後ろに届く柔らかい歯ブラシを使用してください。

  • を含む歯磨き粉を使用してください フッ化物

    フッ化物を含む練り歯磨きは、歯垢が歯石に成長するのを防ぐことができると考えられています。このタイプの練り歯磨きは、損傷した歯の層を修復するのにも効果的です。使用する練り歯磨きには、歯垢に存在するバクテリアと戦うことができるトリクロサンも含まれているとよいでしょう。

  • デンタルフロス

    デンタルフロスによる歯のクリーニングまたは デンタルフロス は、歯の間にある歯垢をきれいにし、それによって歯石が形成される可能性を減らすための最も効果的な解決策です。 デンタルフロス 定期的に歯を磨いたとしても、まだやる必要があります。

  • 甘い食べ物や飲み物を減らす

    口の中のバクテリアは、消費される食物の種類と密接に関係しています。それらは甘くてでんぷん質の食品が消費されるときに繁栄します。バクテリアは、上記の2種類の食品に出会うと、有害な酸を放出します。歯石が形成される可能性を減らす最善の方法は、これらの種類の食品を制限することです。

  • 喫煙を避ける

    喫煙習慣は歯石の形成を促進します。

歯石を完全に取り除くには、歯科医に相談する必要があります。また、半年ごとに歯や口の状態をチェックすることをお勧めします。

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