NSmaでにきびを取り除く方法蜂蜜には抗菌作用と抗炎症作用があるため、duは効果的であると考えられています。 それでも この主張は、正確な科学的証拠と事実によって裏付けられていません。,NSAduは、他のさまざまな目的を含め、にきびを治療するためにコミュニティによって長い間使用されてきました。
蜂蜜は、よく使われる代替のにきび治療です。事実にもかかわらず、これまで蜂蜜はにきびを取り除くのに本当に効果的であることが証明され認識されていませんでした。
蜂蜜の抗菌効果
にきび治療のための蜂蜜のユーザーによって表現された結果は非常に多様です。ニキビの除去や顔の輝きに成功したと主張する人もいます。ただし、すべての人が同じ効果を持つわけではありません。
にきびを取り除くのを助けることができると広く言われている蜂蜜の1つのタイプはニュージーランドからのマヌカハニーです。この能力は、マヌカハニーが抗菌効果を持ち、創傷治癒を助けるという研究にリンクされています。
確かに、最初の蜂蜜は抗菌性と抗炎症性として広く使用されているので。蜂蜜に含まれる物質は、細菌や真菌の感染症を克服する能力があると考えられています。蜂蜜を肌に塗ると、保湿と栄養素を提供して治癒を早める保護バリアとして機能します。
バクテリアは、過剰な油の生成、死んだ皮膚細胞の蓄積、毛穴の詰まりに加えて、にきびを引き起こす主な要因の1つです。したがって、にきびを治療するためのそれらの1つは、皮膚の油分を減らし、細胞再生のプロセスを加速することに加えて、炎症プロセスを減らしながら細菌感染を克服することです。
ある研究によると、マヌカハニーは他の2種類のハチミツよりも傷の治療に最も効果的です。しかし、研究から、蜂蜜の利点はにきびを取り除く方法として有意な結果を示さなかったことがわかりました。したがって、蜂蜜でにきびを取り除く方法はまださらなる研究が必要です。
その他のさまざまなメリット
これまで蜂蜜でニキビを取り除く方法は決まっていませんが、蜂蜜は火傷の治療に役立つことが知られています。さらに、蜂蜜は消費された場合、他のさまざまな健康上の利点もあります。
はちみつでニキビを取り除く代わりに、この成分を使用して日焼けや軽度の火傷を治療することができます。いくつかの限られた研究は、蜂蜜が切り傷、手術後の傷、足の慢性的な傷など、他の種類の傷に対しても利点があることを示唆しています。蜂蜜は傷口の膿や臭いを減らし、傷口をきれいにし、感染や痛みを減らし、治癒時間を短縮することができることが知られています。
さらに、蜂蜜は就寝前に服用すると咳を和らげるのに役立つことが知られています。ある研究によると、蜂蜜は唾液の生成を刺激します。この唾液は気道内の粘液の形成を促進するため、気道は湿ったままで咳が治まります。研究はまた、咳に対する蜂蜜の利点が咳止め薬と同じくらい良いことを示しています。
蜂蜜は糖尿病の予防にも良い影響を与えると考えられています。これは、蜂蜜はグリセミック指数が低いが、通常の砂糖に劣らない甘い味がするためです。グリセミック指数が低い食品は、体内で糖をゆっくりと放出する能力があるため、血糖値の急上昇を防ぎます。
これは科学的に証明されていないので、蜂蜜でにきびを取り除く方法だけに頼らないでください。にきびが煩わしくなり、すぐに消えない場合は、すぐに皮膚科医に相談して適切な治療を受けてください。また、他の薬と一緒に蜂蜜を服用したい場合は、まず医師に相談してください。
