母乳育児中の乳首の痛みは、母乳育児中の母親が直面する最も一般的な問題の1つです。母乳育児活動が中断されないように、すべての授乳中の母親がこの状況に対処する方法を知ることが重要です。
通常、授乳中の乳首の痛みは授乳の最初の週に発生し、数日後に消えます。ただし、この苦情を数週間経験する母乳育児中の母親もいるため、母乳育児のプロセスは最適ではありません。
この状態は、母乳育児や母乳育児のアタッチメントの間違った方法、搾乳器の使用時の間違い、乳首の痛み、乳房の感染症など、さまざまな原因で発生する可能性があります。
母乳育児中の乳首の痛みへの対処方法
乳首の痛みに対処する方法を説明する前に、覚えておくべきことの1つは、母乳育児をやめることは答えではないということです。実際、これは乳房炎や乳房膿瘍など、乳房の痛みを増大させる他の問題を引き起こす可能性があります。
母乳育児をやめる代わりに、母乳育児中に乳首の痛みに対処するための迅速で安全な方法がいくつかあるので、Busuiはまだあなたの子供を快適に母乳で育てることができます。それらのいくつかを次に示します。
1.母乳育児中の赤ちゃんの位置が正しいことを確認してください
赤ちゃんの口が乳房に適切に取り付けられていないため、授乳中に乳首が痛むことがあります。母乳育児をするとき、赤ちゃんは乳首と乳輪全体（乳首の周りのくま）を吸う必要があります。
そうでなければ、赤ちゃんは母親の乳首を噛むだけです。これは確かに母親の敏感な乳首を痛みにさせます。正しい位置を実現するために、Busuiは必要に応じて授乳用枕を使用できます。
2.搾りたての母乳を塗る
搾りたての母乳を約2滴、ブスイの乳首に塗ると乳首の痛みを和らげることができます。乳首に母乳を塗る前に、ブスイが手をよく洗うことを確認してください。その後、乳首に塗ったミルクが乾くまで待ってから、ブラや衣類で乳房を覆います。
母乳には抗菌効果があり、乳首部分の痛みを防ぎます。ただし、乳首の周りに酵母菌が感染している場合、母乳や湿気の多い条件では真菌がより速く増殖するため、Busuiはこの方法を使用できません。
3.温水または冷水を圧縮します
温湿布または冷湿布も、授乳中に乳首の痛みを治療する簡単で簡単な方法です。抗菌作用はありませんが、授乳後に乳首に湿布を施すと、むくみを抑えて痛みを和らげることができます。
これを行うには、布を温水または冷水に浸し、水を絞り、乳首と胸の上に数分間布を置きます。その後、乳首にタオル、布、ティッシュを軽くたたいて乾かします。
4.胸とブラを清潔に保つ
母乳育児中の乳首の痛みを克服し、予防するには、常に良好な乳房とブラの衛生状態を維持することが重要です。ブラを毎日清潔に保ち、濡れたり汚れたりするたびにブラを交換することで、乳房のカビやバクテリアの繁殖を防ぐことができます。
乳房を清潔に保つためのケア方法も非常に簡単です。 どうして。ブスイは定期的に石鹸で乳房をきれいにする必要があります。乳房や乳首の皮膚が乾燥したり、炎症を起こしたり、ひびが入ったりする可能性のある洗剤や香水を含む石鹸の使用は避けてください。
5.快適なブラジャーを着用してください
ブラと胸の清潔さを確保するだけでは十分ではありません。また、Busuiは、バストのサイズに合った、きつすぎず、緩すぎないブラを着用する必要があります。これは、乳首の痛みがブラにこすれるのを防ぐために重要です。
ブスイが乳房パッドを着用している場合は、プラスチック製または防水製の製品を使用しないようにしてください。代わりに、胸の周りの空気循環がスムーズに保たれるように、綿を100％使用した素材を使用してください。
6.乳首保湿剤を使用します
乳首が乾燥してひびが入っている場合、Busuiは乳首保湿クリームを使用して対処することができます。ただし、Busuiは製品の選択に注意する必要があります。オリーブオイルから作られ、強い臭いがなく、低アレルギー性のラベルが付いている製品を選択してください。
たぶん、ブスイは鎮痛剤を含む乳首クリームを見つけたことがないでしょう。乳首の痛みを和らげるのにより効果的ですが、このようなクリームは赤ちゃんのミルクを吸う能力を妨げる可能性があるため、お勧めできません。
今これらは、母乳育児中に乳首の痛みを治療するためにBusuiができる方法です。これらのさまざまな方法を適用することにより、Busuiがより快適に母乳で育てることができ、小さな子供が最適なミルク摂取量を得ることが期待されます。
母乳育児中の乳首の痛みの治療について、Busuiがまだ質問がある場合は、着用するのに最適なクリームかブラかを問わず、Busuiは医師に相談することを躊躇する必要はありません。また、乳首の痛みが治らない場合や痛みがひどくなる場合は、医師の診察を受ける必要があります。
