肌の健康のためのミルクバスの4つの利点とその作り方

ミルクバスは、滑らかで柔らかな肌を手に入れる一つの方法です。それだけでなく、ミルクバスの利点は、湿疹、乾癬、乾燥肌などの皮膚疾患のさまざまな症状を和らげることも知られています。

ミルクの利点は、それを消費するだけでなく、入浴や入浴のために他の成分と混合することによっても得られます。

歴史は、皮膚の美しさのためのミルクバスの利点が古代ローマ時代から信じられてきたことを記録しています。実際、当時の女性は、ミルクとハチミツの混合物に浸すのが日常茶飯事になっています。

今のような現代では、ミルクバスは美容だけでなく肌の健康にも良いと信じられています。

ミルクバスのメリット

以下は、入手できるミルクバスの利点とその準備方法の一部です。

1.肌に潤いと滑らかさを与える

ミルクには、肌に潤いを与える天然脂肪が含まれています。さらに、ミルクの乳酸含有量は、死んだ皮膚細胞を取り除くことができる天然の皮膚剥離剤として機能します。この角質除去剤は、ミルクバスの後の肌を滑らかにします。

粉ミルク1カップ、はちみつ1/2カップ、1カップを混ぜることができます オートミール なめらかでやわらかい肌に仕上げます。

2.かゆみを和らげます

ミルクバスは、乾癬によって引き起こされるかゆみを和らげることもできます。ミルク、エプソム塩、ミネラルオイル、ハチミツ、オリーブオイルを混ぜたお湯に浸かることができます。

ある研究によると、これらの成分は、乾癬のある人の皮膚に潤いを与え、かゆみや乾燥肌の症状を和らげることができます。入浴が終わったら、肌に保湿クリームを塗って最大限の効果を得るのを忘れないでください。

3.妊娠中の乾燥肌の克服

妊娠中の女性のホルモンの変化と胃の肥大は、皮膚の水分と弾力性を低下させる可能性があります。これが妊婦の肌が乾燥して剥がれる原因です。ミルクバスは、乾燥肌の状態に対処するための1つの方法です。

ただし、ミルクバスに入る前に必ず医師に相談してください。また、摂氏約37度の温水を使用し、浸漬時間を15〜20分に制限します。

4.赤ちゃんの肌の健康を維持します

大人に加えて、ミルクバスの利点はまた、赤ちゃんの肌に潤いを与え、落ち着かせることができます。ただし、赤ちゃんをミルクに浸したり、入浴させたりする場合は、母乳（ASI）を使用する必要があります。母乳自体には、炭水化物、さまざまなビタミンやミネラル、および生物活性化合物が含まれていることが知られています。

赤ちゃんの肌に栄養を与えるだけでなく、赤ちゃんのためのミルクバスの利点は、次のようなさまざまな皮膚疾患を克服することもできます。