健康的な生活

健康的でロマンチックなキスのヒント

キスはあなたのパートナーに愛情を示す一つの方法です。親密さを呼び起こすことができるだけでなく、キスは健康上の利点もあります。したがって、健康的なキスのヒントを認識し、ロマンチックなままです。

お互いに興味を持っている二人の間のロマンチックなキスは確かに非常に親密で官能的な経験になります。それ以上に、キスはロマンチックな関係の重要な基盤です。

さまざまな健康的なキスのヒント

健康的で、パートナーとの関係をロマンチックに保つことができるキスのヒントをいくつか紹介します。

1.最初に口をきれいにします.

キスを始める前に、まず口をきれいにして、息が新鮮で歯がきれいになるようにしてください。さらに、この方法は病気のリスクを最小限に抑えることができます。少なくとも、1日に少なくとも2回歯を磨くことによって、定期的に口をきれいにしてください。

2.唇にキスするときに急いではいけません

あなたがあなたのパートナーと唇でキスをするとき、リラックスしてそしてゆったりとした方法でそれをしてください。これは、あなたがよりリラックスできるように、そしてあなたのパートナーも同じ利益を感じるように、非常に便利です。

それだけでなく、唇にキスをするときに急がないことで、パートナーの唇を傷つけるリスクを回避することもできます。

3.病気のときはキスをしないでください

次の健康的なキスのヒントは、カンジダ症、歯痛、咳、風邪、インフルエンザ、ヘルペスなどの病気の状態でのキスを避けることです。キスをすると、感染やバクテリアのリスクがパートナーに簡単に伝染する可能性があるからです。

4.パートナーとさまざまなキスをします

世論調査では、長い間結婚しているカップルのキスの強度が低下する傾向があることがわかりました。実際、人間関係でのキスは、愛情の架け橋として維持され、メンタルヘルスを構築する必要があります。

頬、額、唇からパートナーの首まで、さまざまなキスをして、よりロマンチックにすることができます。

キスの健康上の利点

官能性の側面から見ただけでなく、パートナーと定期的に行われるキスは、次のような健康上の利点も提供します。

キスはアレルギー症状を軽減することができます

ある研究によると、アトピー性湿疹や季節性アレルギーを持つ人々のアレルギー症状を和らげるには、パートナーに少なくとも30分間キスするだけで十分です。ただし、この方法では、アレルギー状態を治療するための薬を置き換えることはできません。

痛みを軽減する

キスをするときの人の自然な反射は、パートナーを抱きしめることです。当然、抱きしめることで不安やうつ病を軽減することができます。抱きしめると、体はホルモンのオキシトシンを放出し、体がリラックスします。これにより、慢性的な(長期的な)痛みを軽減できます。

血圧を下げる

キスは血管を拡張することで心拍数を上げると考えられています。血管が拡張すると、血流が増加し、血圧が即座に低下します。

あなたとあなたのパートナーは、ロマンチックな関係を保ちながら、健康上の利点を得るために上記のさまざまな健康的なキスのヒントを行うことができます。