食べにくい子供がいると頭痛がしますよね？放っておくと、子供たちは栄養失調になる可能性があります。 今あなたはあなたの子供に蜂蜜を与えようとしたことがありますか？この天然甘味料は、赤ちゃんの食欲を増進すると考えられています。 ほら.
蜂蜜は甘い味だけでなく、健康に役立つ栄養素も含んでいます。蜂蜜には、ブドウ糖と果糖からなる炭水化物、ビタミンB複合体、鉄などのさまざまなミネラルが含まれています。 亜鉛 子供の体に必要です。
子供の食欲のための蜂蜜
5歳未満の子供に食事を与えることは簡単ではありません。あなたの子供が高い食欲を持っているならば、母親はとても幸せで、どんな困難も経験しません。しかし、あなたの子供が好き嫌いのある人であるか、 好き嫌いの激しい人.
このタイプの子供は、食事のスケジュールが来るとドラマを作ることがよくあります。時々、彼は母が用意したさまざまなメニューから1種類の食べ物だけを食べたいと思っています。また、彼は不健康なスナックを食べたいだけです。実際、食べ物を提供されたとき、彼はまったく口を閉ざすことがあります。
今、あなたの子供が食べ物を与えられるたびにいつもそのように振る舞うなら、あなたは食べる約2時間前に彼に小さじ1〜2杯の蜂蜜を与えてみることができます。ミツバチによって生成されたこの黄金色の液体は、子供の食べたいという欲求を高めることが示されています、 ほら.
食事が困難な子供は、食物摂取量が少ないため、排便回数が少なくなります。これは、便秘や腹痛などの消化器疾患を引き起こす可能性があります。
今、いくつかの研究は、蜂蜜がこれらの不満を和らげることができることを示しています、 ほら、 お団子。さらに、蜂蜜は、消化管内の善玉菌の数を増やすことができる天然のプレバイオティクス含有量のために、全体として健康な消化器系を維持することもできます。
さらに、蜂蜜には免疫システムの強化に役立つ抗酸化物質も豊富に含まれています。蜂蜜を定期的に摂取することで、子供たちは病気になりにくくなります。
それには多くの利点がありますが、蜂蜜は1歳以上の子供にのみ与えられるべきです、はい、パン。これは蜂蜜にバクテリアが含まれているためです ボツリヌス菌、生後12か月未満の子供に投与すると、ボツリヌス中毒と呼ばれる深刻な中毒を引き起こす可能性があります。
子供の食欲を増進する他の方法
子供たちが必要な栄養を確実に摂取できるようにすることは非常に重要です。だから、あなたは本当にあなたの小さな人の食欲を育てるには多くの方法を試す必要があります。
蜂蜜を与えることに加えて、あなたがあなたの子供の食欲を高めるためにあなたがすることができるいくつかのことがあります：
- あなたの子供が食べたくなるように、食べ物をできるだけ魅力的に見せてください。
- あなたの子供が好むかもしれない新しい食材で新しいメニューを作成するために創造的になることを恐れないでください。
- あなたの子供が食べるときは飲酒を制限してください。
- お子様に食事の準備をしてもらいますが、もちろんキッチンの安全に注意してください、パン。
上記のヒントを実行しても結果が表示されない場合は、辛抱強く、ゆっくりと実行を続けてください。これは彼を傷つける可能性があるので、子供に食べることを強制することは避けてください。 ほら.
必要に応じて、医師に相談して、お子様の栄養に関する適切なアドバイスと治療を受けることができます。母親は食欲を増進するサプリメントを与えることもできます。ただし、医師の推奨に従ってこのサプリメントを与えるようにしてください、はい。
