母乳育児中の母親がミルクの供給不足の問題を克服するためによく行う取り組みの1つは、カトゥクの葉を消費することです。これは、何世代にもわたって、カトゥクの葉が母乳の量を増やすと信じられているためです。それでは、事実は何ですか？
ミルクが少ないと、授乳中の母親は、十分なミルクが得られないために赤ちゃんの成長と発達が妨げられるのではないかと心配する可能性があります。母乳の量を増やすために、母乳育児中の母親の中には、サプリメントとしてカトゥクの葉を摂取することを選択する人も少なくありません。 増幅器 母乳。
カトゥクの葉は母乳を増やすことができます
ブスイが現在、カトゥクの葉を消費して母乳の量を増やしようとしているのであれば、ブスイは幸せなはずです。その理由は、カトゥクの葉が母乳を促進できるという仮定は神話ではないからです。
カトゥクの葉には植物ステロールが含まれていることが知られており、 パパベリン。これらの2つの天然化合物は、母乳の生産を増やすのに重要な役割を果たすホルモンであるプロラクチンとオキシトシンのレベルと循環を高めることが知られています。
さらに、アマメシバの葉には、タンパク質、脂肪、炭水化物、繊維、ビタミンB6、C、Dなど、授乳中の母親が必要とする栄養素も含まれています。アマメシバの葉からの追加の栄養素により、生産されるミルクも高品質になり、赤ちゃんのためのより良い栄養が必要です。
授乳中の母親にとってのカトゥクの葉の利点はそれだけではありません。アマメシバの葉を定期的に摂取することも、出生後の体重を減らす1つの方法であると考えられています。
上記の情報を知った後、今ではブスイはカトゥクの葉が実際に母乳を増やすことができることに疑いの余地はありません。それでも、母乳を増やす方法はカトゥクの葉を食べることだけではありません。健康的なライフスタイルと正しい母乳育児の方法は、母乳育児を成功させるための主な鍵です。
そのため、ブスイは定期的に軽く運動し、十分な休息を取り、ストレスをうまく管理し、食事や食事のたびに栄養価の高い食べ物を食べることをお勧めします。 おやつ。 母乳育児のクラスを受講することも、特にそれがBusuiの最初の経験である場合、オプションになる可能性があります。
ブスイがカツクの葉を食べて他の方法を適用した後、ブスイの母乳がまだ少ないか、まったく出てこない場合は、医師または授乳コンサルタントに相談して、原因とその克服方法を確認する必要があります。
