妊娠は理想的には夫婦の関係をより緊密かつコンパクトにし、親になる段階を歓迎します。しかし、実際に夫との距離を縮めることに抵抗を感じる妊婦もいます。これは正常ですか？さあ、以下の完全な説明を見つけてください。
妊娠していないのに、妊娠中の女性が夫に近づきたくないと思ったら、驚いたり、妊娠中の女性の調子が悪いと思ったりしないでくださいね。これは正常な状態です、本当に. どうして？
妊娠中に夫に近づきたがらない妻の原因
ある研究によると、多くの女性は妊娠中にパートナーへの覚醒の低下を経験します。これは一般的にすべての妊婦に起こるホルモンの変化によって引き起こされます。
パートナーとの性的活動はもちろんのこと、性的興奮が減少すると、一部の妊婦は夫に近づくことさえ拒否します。これは非常に一般的であることを理解することが重要です。
妊娠中のホルモンの変化も引き起こす可能性があります 気分のむら 妊娠中の女性はイライラしやすく、気分を害しやすいので、妊娠中の女性は人から距離を置きたくなるかもしれません。
妊娠中の女性が夫に近づきたくないもう一つの可能性は、匂いに耐えられないからです！これは、夫が体臭の問題を抱えているという意味ではありません、はい。通常、妊娠中の女性のホルモンの変化は、匂いに非常に敏感になります。
ホルモンの変化とは別に、妊娠はまた、特に妊娠中の女性が残業を続け、睡眠不足の場合、妊娠中の女性の体がより早く疲れを感じるようになる傾向があります。この倦怠感は、妊娠中の女性が夫の近くにいることを嫌がり、ただ休むためだけに一人になりたいと思うようにする可能性があります。
それだけでなく、妊娠中の体型の変化は、妊娠中の女性に不安や不安を感じさせる可能性もあります。妊娠中の女性がこれを感じると、夫の近くにいると恥ずかしい思いをするかもしれません。
妊娠中に夫に近づくことへの抵抗を克服する方法
あなたがさらに罪を感じたり、あなたが彼の周りにいたくないためにあなたの夫が悲しみや動揺を感じる前に、これらの感情に対処するためにあなたができることがいくつかあります：
1.この状態は一時的なものであることを理解する
これらの感情は、妊娠中のホルモンの変化の影響である可能性が高く、一時的なものであることを忘れないでください。妊娠中の女性や胎児の健康に良くないので、これが戦いで終わるまで、妊娠中の女性を感情や感情に夢中にさせないでください。
2.夫とコミュニケーションをとる
この状況を受け入れるには、夫とのコミュニケーションと誠実さが必要です。妊娠中の女性は、自分が感じていることを正直に言うことができます。たとえば、魅力を感じなくなった、疲れた、一人になりたいなどです。
3.十分な睡眠をとる
睡眠不足はまた、人々が彼らのパートナーに対する情熱を弱める可能性があります。このため、妊娠中の女性は、1日あたり少なくとも8時間の睡眠で十分な休息をとることをお勧めします。
4.別の形で親密さを保つ
近くにいて、パートナーとの親密さを増すことを目的とした他の活動を利用してみてください。たとえば、レストランで一緒に食事をするように招待したり、一緒に休暇を取ることもできます（ベビームーン).
5.運動をして、健康的な食事をとる
健康的な栄養を食べ、妊娠中に運動することで、妊娠中の女性はより自信を持つことができます。さらに、運動はまた、妊婦の体型の変化についてより肯定的な認識を形成する可能性があります。
6.瞑想やリラクゼーションを行う
定期的な瞑想やリラクゼーションをしてみてください。これは、妊娠中の女性が感謝の気持ちで集中し、妊娠中に感じた体型や不満についての否定的な考えを取り除くのに役立ちます。
上記のさまざまな方法で、妊娠中の女性が夫に近づくことへの抵抗を減らすことができることが期待されています。しかし、この感覚が長期間経験されている場合は、家庭の調和を乱すことは言うまでもなく、正しい解決策を得るために心理学者に相談する必要があります。
