解散後のあなたの元と友達になる、それは必要かどうか？

関係を終えた後、多くの人々は彼らの元との接触を断ち切り、彼らを見知らぬ人のように扱うことを選択します。しかし、仲良くして友達を作ることを選ぶ人も少なくありません。実際、あなたの元と友達になることは必要かどうかですよね？

かつて心を満たした人と別れるのは確かに簡単なことではありません。悲しみ、失われ、ストレスを感じることに加えて、あなたはまた、あなたの元ガールフレンドとの関係が、それが友達として続くことができるか、本当に終わることができるかどうか、別れた後にどのように感じるかについて考えているかもしれません。

基本的に、元と友達になることは各個人の選択です。一部の人は別れ、新しい生活をしようとすることを選択します進め、しかし、特定の理由で友達になることを選択する人もいます。

ある調査によると、約40％の人がまだ元と良好な関係にあります。それらのほとんどはあまり頻繁に、おそらく月に一度だけ通信しません。他の少数は週に数回通信します。

人を元との関係にとどまらせる要因のいくつかは次のとおりです。

決定を下す前に、まず友情自体の目的を理解する必要があります。あなたがあなたの元を単なる「背中」と考えるならば、これはあなたの現在のパートナーとのあなたの関係を実際に損なう可能性があります。とても良いことに、あなたはもはやあなたの元と通信する必要はありません。

また、以前の関係が感情的または肉体的虐待などの否定性で満たされ、関係に閉じ込められた場合は、元とのコミュニケーションを制限または回避する必要があります 有毒な関係.

する人毒通常、所有格があります。ですから、あなたが関係を終わらせたとしても、彼はあなたの人生を支配し、妨害する可能性があります。これはあなたがするのを難しくすることができます進め、他の人との関係を確立するためのあなたのステップを妨げることさえあります。

一方、あなたとあなたの元がビジネスや同僚などの重要な関係にある場合は、友達になったり、元と連絡を取り合ったりしてもかまいません。

ただし、この関係は制限されたままでなければなりません、はい。なぜなら、目標が何であれ、元恋人と友達になることは、新しいパートナーからの嫉妬や失敗などの障害を引き起こす可能性があるからです。進め.

あなたとあなたの元が友達になりたいのなら、あなたとあなたの元は本当にあなたの二人がもはや恋人ではないことを認識し、認めるべきです。あなたはまた、あなたが関係にあるときのように、もはや友達のように振る舞う必要があります。あなたの元との友情が他の人の心を傷つけないようにしてください。

心理学者は、元恋人と友達になりたい人には、少なくとも6か月から1年前に連絡を切るようにアドバイスします。これは、各パーティーに本当に時間を与えるために行われます進めそして友情の生活を始める準備ができています。

この方法はまた、あなたの元がすでに他の誰かと一緒にいるのを見たときに、あなた自身が失恋したり嫉妬したりするのを防ぎます。

あなたがあなたの元との関係になりたくないのであれば、それは問題ありません。しかし、状況があなたの元と友達になることを許すならば、自然に友達になりなさい。最も重要なことはあなたの元と友達であるかどうかです、あなたはまだ将来もよく生きなければなりません、はい。

あなたの元との友情があなたに感情的なストレスを引き起こしたり、あなたが他の人との新しい関係を形成するのを妨げている場合、これらの問題に対処することを専門とする心理学者に相談することは決して痛いことではありません。