女性の性的欲求の低下にはさまざまな原因があります。適切に治療できるように、この状態の原因を知る必要があります。そうすれば、あなたのパートナーとの性的関係は再び活気に満ちたものになります。
女性の性的欲求の低下は、一般に、性的活動に興味がない、性的空想がない、興奮するのが難しい、性的関係を楽しむのが難しいなど、いくつかの症状によって特徴付けられます。
女性の性的欲求の低下は、親密さを失う可能性があり、関係の崩壊につながる可能性があるため、軽視すべきではありません。
女性の性的興奮の低下の原因
女性が性的欲求の低下を経験する原因となる可能性のあるいくつかの事柄は次のとおりです。
1.特定の病気に苦しんでいる
特定の慢性疾患に苦しむ女性は、たとえその疾患が性的活動に直接関係していなくても、性的欲求の低下を経験する可能性があります。
女性の性的欲求の低下に影響を与えるいくつかの疾患には、癌、性腺機能低下症、糖尿病、肥満、関節炎、貧血、シーハン症候群または甲状腺機能低下症、心臓病、および神経系障害が含まれます。
2.性的問題を抱えている
次の女性の性的欲求の低下の原因は、性的問題の存在です。たとえば、セックス中に痛みを感じたり、満足感（オルガスム）を達成するのが難しいことがよくあります。
3.薬を服用する
特定の薬を服用すると、女性の性的欲求が低下することも知られています。女性の性欲を低下させる可能性のある薬には、抗うつ薬、高血圧薬、発作薬、経口避妊薬などがあります。
4.ホルモンの変化を経験する
性ホルモン、甲状腺ホルモン、ホルモンのコルチゾールなどのホルモンレベルの変化も、女性のセックスへの欲求を低下させる可能性があります。ホルモンレベルの変化は通常、妊娠中、授乳中、または閉経期に発生します。
妊娠中や授乳中のホルモンの変化は、女性の体型に変化を引き起こし、倦怠感を引き起こしやすくなります。さらに、ホルモンの変化はまた、性的興奮にも影響を与えるうつ病の感情を引き起こす可能性があります。
さらに、閉経期に入る女性の場合、エストロゲンレベルは低下します。これは膣が乾燥する原因となる可能性があるため、セックスは痛みを伴う可能性があります。その結果、この時点で性欲が低下する可能性があります。
5.不健康な生活を送る
喫煙習慣、過度の長期にわたる飲酒、違法薬物の乱用は、女性の性的欲求を減らす可能性のある不健康なライフスタイルの例です。
6.あなたのパートナーとの悪い関係を持っている
パートナーとの感情的な親密さは、関係の親密さの鍵です。この親密さが減少すると、女性を含め、性的興奮が減少する可能性があります。
パートナーとの関係を妨げる可能性のあるものの例は次のとおりです。
- コミュニケーション不足
- 開放性の欠如
- 古い未解決の紛争
- 不貞などによる信頼の危機
7.心理的な問題に苦しんでいる
心理的状態やメンタルヘルスも、女性を含む性的興奮に大きな影響を与える可能性があります。
心理状態が悪いと、女性は不幸に感じ、自信が低下し、自尊心がなくなったとさえ感じる可能性があります。これらのことは、最終的に女性の性的欲求を減らすことができます。
これらの心理的問題の例は次のとおりです。
- ストレス
- 不安障害
- うつ
女性の性的興奮の低下に対処する方法
女性としての性的欲求の低下を克服するためにできる方法は次のとおりです。
カウンセリング
カウンセリングは、理想的にはパートナーと一緒に行われます。一緒に座ることで、あなたとあなたのパートナーは、解決策を含め、あなたの関係に影響を与える対立について話し合うことができます。その結果、性的欲求の低下が再び増加する可能性があります。
ライフスタイルの変化
バランスの取れた栄養価の高い食事をとる、定期的に運動する、禁煙する、アルコール飲料や違法薬物の摂取を避けるなどのライフスタイルの変化は、体に栄養を与え、それがあなたの性的欲求を高める可能性があります。
恋愛スタイルの変化
性的興奮を高めるために、習慣の外でセックスをするようにパートナーを招待してみてください。たとえば、これまでに実践されたことのない、または使用したことのないセックススタイルを探求する 大人のおもちゃ 恋をするとき。
医療
性的欲求の低下が特定の病気や健康上の問題によって引き起こされた場合、医師は根本的な状態に応じて治療を提供します。
たとえば、低レベルのホルモンエストロゲンの影響による性欲減退の場合、医師は体内のホルモンエストロゲンのレベルを上げる治療を勧めることがあります。
長期化した女性の性的欲求の低下は、特にこれがあなたのパートナーとの関係を妨げている場合は、チェックしないままにしないでください。したがって、この状態を経験している女性のために、あなたの性的欲求を減少させる原因についてあなたのパートナーと連絡してください。
これが行われたが結果が得られなかった場合は、適切な治療を受けるために医師に相談する必要があります
