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出産前に食べるのは安全ですか、それとも危険ですか?

妊娠中の女性は、出産しようとしている妊娠中の女性が飲食を禁止されていると聞いたことがあるかもしれません。出産前の飲酒や食事の禁止は本当ですか、それとも単なる神話ですか?

実際、すべての妊婦が出産前に飲んだり食べたりすることを禁じられているわけではありません。妊娠中の女性は、陣痛を軽減するため、または帝王切開を受けたいときに麻酔をかけたい場合、一般的に飲酒や食事を禁じられています。

これは、麻酔薬の使用が原因で発生することが多い、肺への食べ物や飲み物の吸入による誤嚥性肺炎のリスクを軽減するために行われます。

しかし、妊娠中の女性が正常な出産を受け、妊娠中の女性の状態が健康で妊娠の合併症に苦しんでいない場合、このようなことが起こるリスクは非常に低くなります。

出産前の飲食

それで、妊娠中の女性は出産する前に食べたり飲んだりできますか?答えはイエスです。妊娠中の女性や胎児に害を及ぼさないと述べているいくつかの研究があります。

妊娠中の女性は、実際には出産前に食べ物や飲み物からより多くのエネルギーを摂取する必要があります。これは、労働プロセスが何時間も続く可能性があり、多くのエネルギーを消費するためです。

十分な食べ物や飲み物を手に入れないと、妊婦の体は出産時に体が弱くなり、エネルギーが不足し、脱水症状になるリスクがあります。

これらのさまざまな状態は、分娩プロセスを妨げ、分娩にかかる時間を長くする可能性があり、したがって、妊婦および胎児の状態を危険にさらします。

出産前の飲み物と食べ物の選択

出産前に、妊娠中の女性は少量を食べることをお勧めしますが、頻繁に食べます。これは、吐き気や嘔吐が食べ過ぎないようにするために行われます。

さらに、消費される食品の種類にも注意を払ってください。妊娠中の女性は、吐き気や胃の炎症を引き起こす可能性があるため、出産前に脂肪や辛い食べ物を避けることをお勧めします。

以下は出産前に食べるべきいくつかの良い食べ物の選択です:

1.炭水化物食品

炭水化物は消化しやすく、妊娠中の女性に徐々にエネルギーを供給することができるため、出産前の食品として適しています。炭水化物の摂取量は、米、小麦パン、ジャガイモ、サツマイモ、 オートミール、 またはビスケット。

2.高タンパク食品

妊娠中の女性は、出産前にエネルギーを増やすためにタンパク質を含む食品を食べることもお勧めします。妊娠中の女性が摂取できるタンパク質食品の種類には、卵、魚、ヨーグルト、チーズ、ナッツ、テンペと豆腐が含まれます。

3.果物

果物にはたくさんのビタミン、ミネラル、そして体に良い水が含まれています。妊娠中の女性は、出産時の栄養ニーズを満たすために、洗った直後に果物を消費するか、ジュースまたはジュースに加工することができます スムージー.

4.数種類の飲み物

妊娠中の女性は、脱水症状にならないように十分な水分摂取が必要です。妊娠中の女性が出産前に喉が渇いたと感じた場合は、水、ココナッツウォーター、または等張飲料が水分摂取の良い選択になる可能性があります。ただし、炭酸飲料、コーヒー、アルコール、またはオレンジジュースなどの酸性飲料は避けてください。

妊娠中の女性が出産前に断食する必要がある条件

出産前に飲んだり食べたりすることはまだ許可されていますが、妊娠中の女性が出産する前に数時間断食しなければならないいくつかの条件があります。

帝王切開で出産

帝王切開で出産する妊婦は、手術の少なくとも6時間前には何も食べないようにアドバイスされています。これは、帝王切開が全身麻酔または全身麻酔下で行われる場合は特に行う必要があります。

妊娠中の女性が全身麻酔で帝王切開を受けたときに胃を空にしないと、麻酔効果が効き始めたときに胃の中の食べ物が吐き出されて肺に入る可能性があります。

ただし、ほとんどの帝王切開は全身麻酔ではなく、硬膜外麻酔または脊髄くも膜下麻酔で行われるため、妊婦は完全に意識を失うことはありません。

オピオイド薬の使用

分娩中の痛みを軽減するためにオピオイド薬を使用すると、妊婦が嘔吐するリスクも高まる可能性があります。したがって、妊娠中の女性にオピオイド薬が投与されている場合、医師は妊娠中の女性に出産前にあまり飲食しないようにアドバイスすることがあります。

硬膜外麻酔を受ける

時には、特に妊婦が子宮筋の収縮を強化するためにオキシトシンという薬を投与されている場合、母親が陣痛を受ける前に硬膜外麻酔を受ける場合、医師は妊婦に飲食しないようにアドバイスすることもあります。

ただし、一部の病院では、妊娠中の女性が硬膜外麻酔を受けたとしても、妊娠中の女性は依然として飲食が許可されています。

妊娠中の女性が正常に出産し、妊娠中の女性と胎児が健康である場合、妊娠中の女性は出産前に食べ物を飲んだり食べたりすることができます。

ただし、妊娠中の女性が出産時に飲食を許可されているかどうかを判断するには、出産プロセス中に妊娠中の女性を支援する産科医または助産師に尋ねる必要があります。

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