健康的な生活

目の病気を防ぐためのサングラスの利点

多くの人々は、サングラスの利点は単に彼らの外見をサポートすることであると考えています。実際、サングラスには、太陽の危険から目を保護し、目の病気を予防するという大きな利点があります。

目は日常の活動で重要な役割を果たす五感の一つです。したがって、特に視力の問題を引き起こす可能性のあるさまざまなものから、彼らの健康を維持する必要があり、そのうちの1つは日光への曝露です。

朝日は健康に良いです。ただし、日中は異なります。正午の日光は、正確には午前10時から午後4時まで、より強い紫外線を放射する可能性があります。

紫外線は目の健康に害を及ぼす可能性があります。さて、この光の危険に対する保護の1つの形式は、サングラスを使用することです。

サングラスunトゥク 防ぐ 眼病

前に説明したように、サングラスは日光への露出によって引き起こされる目の病気を防ぐのに重要な役割を果たします。紫外線によって引き起こされる可能性のある眼疾患には、次のようないくつかの種類があります。

1.白内障

白内障は、かすみ目または曇った視力を引き起こす障害です。この状態は一般的に高齢者が経験しますが、それはこの状態が若い人たちが経験できないことを意味するものではありません。

若い年齢での白内障の原因の1つは、太陽からのUVA光線への曝露です。この紫外線は角膜を透過し、目の水晶体と網膜を損傷し、白内障を引き起こす可能性があります。

白内障の患者は、かすみ目に加えて、複視、光に対する過敏症、夜間のはっきりとした視力の低下などの症状を経験することもあります。

2.翼状片

この状態は、白目で成長する黄色がかったまたは赤みがかった膜によって特徴付けられます。場合によっては、組織が角膜まで成長し、視覚障害を引き起こす可能性があります。

翼状片は通常、太陽の下で多くの時間を過ごすか、暖かい気候に住んでいて、サングラスをかけないことが多い人々に発生します。

この成長中の組織は癌性ではありませんが、角膜を覆って視力を妨げる場合は、治療のために手術が必要です。

3.瞼裂斑

瞼裂斑は、角膜近くの眼球の白い表面を覆う透明で薄い膜である結膜に黄色い隆起が存在することを特徴としています。

この状態は、ほぼ同様の兆候と症状があるため、翼状片が疑われることがよくあります。原因は同じです。つまり、サングラスをかけずに目を太陽に頻繁にさらすことです。ただし、この2つは異なる条件です。

4.光結膜炎および光角膜炎

長期間発生する紫外線にさらされると、角膜がひどく損傷したり、火傷したりする可能性があります。この状態は、雪眼炎として知られています。

雪眼炎の影響を受けた人は、めまい、目の痛み、持続的な水やり、まぶたの腫れ、赤目、一時的な視力喪失などの症状を経験します。

一方、光結膜炎は、日光に数時間さらされた後に目の結膜が炎症を起こし、時には痛みを感じる状態です。

チップサングラスの選択と着用

サングラスの選択はスタイルだけではありません。また、紫外線から目を保護するタイプと効果についても考慮する必要があります。サングラスは紫外線を100%遮断できれば良いと言えます。

レンズの暗さが均一な濃い色のレンズを備えたサングラスを選択してください。ただし、暗い色のレンズは、これらのメガネが有害な紫外線に対して効果的であることを保証するものではないことを覚えておく必要があります。

さらに、大きなサングラスを選択してください。紫外線が横から目に入るのを防ぐことができるので、大きいほど良いです。

レンズの種類から、ニーズに合わせて選択および調整できるサングラスには、次のようないくつかの種類があります。

  • 偏光レンズ付きメガネ
  • ポリカーボネートレンズ
  • 電子機器からの青い光を遮断するレンズ付きメガネ
  • フォトクロミックレンズ
  • グラデーションレンズ付きメガネ

直射日光の当たる場所、ビーチで遊ぶとき、運動するときはサングラスを使用してください。注意が必要なことの1つは、価格が紫外線を遮断するガラスの効果を常に保証するわけではないということです。

安価なサングラスは、100%UV保護があれば、高価なサングラスと同じくらい効果的です。ただし、信頼できる眼鏡店でサングラスを購入することをお勧めします。

目は非常に重要な感覚器官です。目の健康に気を配り、将来的に目の問題を引き起こさないように、UV保護付きのサングラスを着用してください。

適切で高品質のサングラスを入手するには、まず医師に相談してください。したがって、あなたはサングラスの最大の利益を得ることができます。

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