健康的な生活

私たちが手に持っているこれらの8つのものは便座よりも汚れています

便座が頻繁に 考慮最も汚いものとして。それでも、そうではありません。 NS多くのこと 他の その周り 私達 どれの それが判明 もっと汚い 便座と比較してNS。 NS何人間に 私たちに非常に近い,ほら。

トイレ、特に公衆トイレには、風邪やインフルエンザの原因となるウイルス、コロナウイルスからバクテリアまで、さまざまな種類の微生物が生息しています。 NSトレプトコーNScus大腸菌.

しかし、ご存知ですか?私たちが毎日触れて保持している物体は、バクテリアやウイルスの繁殖地にもなり得ます。

また、取り扱いの前後に手を洗うのが面倒な場合。あなたの手は細菌を広めるための媒体になることができます。

各種B細菌を多く含むエンダ

これが私たちがよく持っている物ですが、それが細菌の巣であることに気づかずに:

1.携帯電話

携帯電話の画面や表面のバクテリアの数は、便座の10倍であるという研究があります。

当然のことながら、 地獄 、これはどこにでも置くことが多いので、トイレやバスルームに行くときに持っていきたいこともあります。

さて、携帯電話の画面でのバクテリアの繁殖を最小限に抑えるために、これからは、トイレにいるときは持ち運ばずに使用することをお勧めします。次に、電話を使用した後、洗っていない手を鼻や口にこすらないようにしてください。

また、電話スクリーンは、柔らかい布または70%のアルコールワイプを使用して、少なくとも1日に1〜2回定期的に清掃する必要があります。

2.キーボード コンピューターまたはラップトップ

携帯電話だけでなく、 キーボード 仕事や宿題を入力するために通常使用するコンピューターやラップトップは、バクテリア、ウイルス、真菌の温床になることもあります。したがって、手を触れる前後に手を洗う習慣をつけてください。

表面の微生物の営巣を最小限に抑えるために キーボード、消毒剤またはアルコールワイプを使用して定期的に清掃してください

また、パン粉が傍観されないように、食事中はパソコンやノートパソコンで遊ばない習慣をつけましょう。 キーボード 。すでに完了している場合は、クリーニングします キーボード パン粉が出るまで振ってください。

3.お金

それを明らかにする声明細菌の繁殖地であるお金は単なる架空のものではありません。交換手段として、お金は手から手へと移動し、細菌がそこに巣を作ることができます。コロナウイルスも例外ではありません。

お金の中のバクテリアやウイルスが体内に入らないように、お金を扱った後は手を洗う必要があります。

4.歯ブラシ

歯をきれいにするためによく使われますが、歯ブラシはバクテリアや菌類が成長するのに理想的な場所でもあります。特に、これらのオブジェクトが適切に保管およびクリーニングされていない場合。

したがって、あなたはあなたの歯ブラシをきれいに保つ必要があります。秘訣は、使用するたびにきれいな水で洗い流し、直立させて保管し、他の歯ブラシが触れないように距離を置いてください。

3〜4ヶ月ごとに歯ブラシを交換することを忘れないでくださいね

5.ブラシ化粧

便座よりも汚れていることが判明した次のことはブラシです 化粧 .

このオブジェクトを清潔に保つには、清潔な場所に保管してください。次に、少なくとも週に1回、石鹸と流水でブラシを定期的に洗うか、アルコールをスプレーしてみてください。

6.食器洗いスポンジ

実際に食器洗いスポンジにたくさんのバクテリアが含まれているとき、それをクリーナーと考え​​てください。その理由は、湿った湿ったスポンジは、細菌やバクテリアが繁殖するのに理想的な場所になる可能性があるためです。

食器洗いスポンジのバクテリアを殺すために、試してみてください、 わかった, 内部の湿ったスポンジを加熱します 電子レンジ 1分間。温水や漂白剤や消毒剤を混ぜた水に浸すこともできます。

清潔で安全に使用できるように、3か月ごとまたは悪臭がするときに食器洗いスポンジを交換する必要もあります。

7.動物peliharaan

ペットは、特に屋外で遊ぶことが多い場合、ウイルスやバクテリアを感染させる手段になる可能性があります。給餌ボウルやおもちゃは、バクテリアが繁殖するのに最適な場所でもあります。

あなたの好きな動物が細菌の巣にならないように、それを浴びるのを怠らないでくださいね。また、給餌ボウルとおもちゃも定期的に掃除してください。

8.ドアハンドル

お金に加えて、ドアノブは多くの人が持っていることが多い物です。表面の細菌を根絶するために、定期的にドアノブを洗浄液またはアルコールと混合した布で週に1回洗浄してください。

これらの8つのオブジェクトに加えて、 テレビのリモコン ライトスイッチも細菌に感染しやすいアイテムです。ただし、清掃するには、濡れすぎないアルコールティッシュで拭き、損傷や短絡の危険を避けるために慎重に行ってください。

頻繁に触れるものからの細菌感染を防ぐ方法についてまだ質問がある場合、またはくしゃみ、咳、腹痛、吐き気、発熱などの特定の症状を感じた場合は、医師に診てもらい治療を受けてください。

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