体の成長と発達は、 ポペット。しかし、注意すべきいくつかの条件があります、体重不足の問題など、最適ではない成長と開発に影響を与える可能性があります ポペット。
最も敏感な栄養指標の1つは体重増加です。年齢に続いて基準に従って体重が増加した場合、子供は良好な栄養と正常な成長をしていると言われています。実際、まだ体重が不足している子供たちがいます。一般的に、子供の低体重は、体重が身長や年齢と比較して平均を下回っている場合に発生します。子供の年齢（W / U）に応じたこの体重の不足は、リトルワンが栄養失調であることを示している可能性があります。この場合、低体重の問題がないように、あなたの子供が健康的な食物摂取とバランスの取れた栄養を得ることが重要です。
あなたの小さなものの体重が減る原因
低体重は、遺伝的/遺伝的、経済的および栄養的要因、両親の教育の特徴、摂食障害などの心理的要因、体重減少の副作用がある病気の要因、および体重減少を引き起こす可能性のある薬を含むさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。食欲。
低体重と栄養不足の問題は、子供の免疫システムを妨害し、感染しやすく、エネルギーが不足し、感染症の期間と重症度を増加させ、すぐに治療しないと死に至る可能性があります。さらに、それはあなたの子供を発達障害の危険にさらし、彼らをより活発でなくし、集中するのを難しくする可能性があります。結局、あなたの子供は学校で学び、活動をするのに苦労するでしょう。
子供の健康と成長を知る1つの方法は、毎月の体重測定の結果を監視することです。 posyanduでは、これはKMS監視ツールまたはCard TowardsHealthを使用して行われます。とりわけ、このカードは子供の成長と発達のレベルを監視するためのツールとして機能します。入浴時にはっきりと見える肋骨や、数か月経っても大きくならない服のサイズなど、他のいくつかの兆候をガイドとして使用して、子供が低体重であるかどうかを確認することもできます。 。
以下は、1〜2歳の赤ちゃんの年齢と比較した体重の発達のグラフです。次のグラフは、世界保健機関（WHO）が作成したもので、赤ちゃんの身体的成長曲線に国際基準を提供します。
あなたの小さな人の体重を増やす方法
あなたの子供の体重を増やすための最良の方法は、彼の栄養摂取量を改善することです。あなたの子供は彼らが食べる食物から来るカロリーと栄養素を必要とします。最高の栄養は、出生当初から母乳を与えることから始めることができます。一方、彼らのカロリーの必要性は、彼らが年をとるにつれて、1日3回の食事を食べることによって満たされ得ないかもしれません。そのため、摂取カロリーを増やすことは、実行できる1つの解決策です。ただし、甘い飲み物、キャンディー、ケーキなど、健康に問題のある高カロリー食品は歯を傷める可能性があるため、自由に与えることができるわけではありません。炭水化物、野菜、果物、魚、肉、牛乳を含む主食とその準備を提供することにより、バランスの取れた栄養を含む健康的な食事を適用します。
食べ物の量に焦点を合わせるのではなく、あなたの小さな子供たちの食べ物の質に焦点を合わせてください。あなたの子供に良いタンパク質と鉄を含む栄養摂取を与えることを忘れないでください。また、お子様が1日あたり350〜400mlのミルクを飲むようにしてください。飲みすぎると食欲が減り、下痢を引き起こす可能性があるため、お子様のジュースや水分の摂取を制限してください。食べる前に子供に飲みすぎないようにしてください。そうすれば、子供が食べると、空腹になり、食べ物を食べたがります。
