うつ病を含むメンタルヘルス障害は、しばしば当然のことと見なされます。迅速に治療しないと、うつ病は大きな問題になる可能性がありますが。できるだけ早く治療を受けるためには、うつ病の症状を認識し、うつ病の検査を受ける必要があります。
うつ病検査を行う主な目的は、人が経験するうつ病の程度を測定することです。したがって、医師や心理学者は、患者の状態に応じて治療手順を計画することができます。
うつ病の症状を最初に認識する
実際、多くの人がうつ病を経験していることを理解する必要がありますが、それを認識していません。これは、うつ病の症状についての理解が不足しているために起こります。
うつ病の症状は、単に悲しみが長引くだけではありません。持続的な不安と低い自尊心、絶望感、活動への興味の喪失も、誰かがうつ病を経験している可能性がある兆候の一部です。
それだけでなく、あなたが知る必要があるうつ病のいくつかの症状もあります：
- 簡単に怒り、イライラします。
- 睡眠に問題があります。
- 食欲の変化を体験します。
- 自分には罪悪感があります。
- 一人でいるのが好きで、周りの人々との社会的接触を避けます。
- 家族、友人、家庭の両方で、周囲の環境との関係を構築するのが難しい。
厳しい状況でも、うつ病は自殺念慮につながる可能性があります。
うつ病検査の利点
うつ病の症状は非常に多様であり、常に気付くことができないため、専門家は、独立して行うことも、心理学者や精神科医などの医療専門家の支援を受けることもできるうつ病検査を開発しました。
基本的に、うつ病テストは、心理学者または精神科医が、うつ病のリスクを含め、人の心理状態を知る方法として作成されました。うつ病検査は通常、患者からできるだけ多くの情報を収集するための質問票の形式です。
ただし、このうつ病検査は明確な診断を決定するためのステップではないことを理解する必要があります。うつ病検査は、患者のうつ病のリスクレベルを確認するための早期発見の取り組みにすぎません。
うつ病検査の結果を通してあなたの心理状態の概要を把握した後、あなたは心理学者または精神科医にさらに相談する必要があります。目標は、うつ病の診断を決定するために、より徹底的な検査を実施できるようにすることです。そうすれば、心理学者や精神科医は必要な治療を提供することができます。
うつ病検査の種類の例
子供と大人の両方が経験する幼い頃からのうつ病の予防と治療の重要性を考えると、インドネシア共和国の保健省は、うつ病を早期に発見するのに役立ついくつかのうつ病検査プログラムを提供しています。
独立して無料で受けることができるうつ病検査にはさまざまな種類があります。オンラインでアクセスできるうつ病検査のいくつかを次に示します。 オンライン インドネシア保健省から：
老年うつ病スケール 15
老年うつ病スケール は、高齢者のうつ病を診断するために最も頻繁に使用される機器の1つです。このうつ病テストには、あなたが経験しているかもしれない状態や症状に関連するさまざまな道具からなる15の多肢選択問題が含まれています。
自己申告アンケート 20
このうつ病検査は、すべての年齢層が実施できるため、最も一般的に行われている検査の1つです。その中の質問は、過去30日間に感じられた、または悩まされた可能性のある苦情や不快感と密接に関連しています。
あなたまたはあなたの周りの誰かがうつ病の症状を経験しているように見える場合は、うつ病検査を試すことをお勧めします。結果が正確になるように、うつ病テストの各質問に正直に答えてください。テスト結果があなたが落ち込んでいることを示している場合は、心理学者または精神科医に助けを求めるのを待つ必要はありません。
