自殺を防ぐ方法を知ることの重要性

自殺を防ぐ方法を知ることは重要です。なぜなら、これは私たちの近くの人々に起こる可能性があるからです。.自殺願望のある人は、密かに計画を立てることがよくあります。だから、私たちも認識する必要があります サイン-自殺をできるだけ早く防ぐことができるようにするためのサイン。

自殺は彼の人生を終わらせる人の行為です。インドネシアでは、自殺による死亡率は年間1,800例と推定されています。このアクションは、大人、高齢者、10代の若者、子供の両方のすべての年齢層で発生する可能性があります。

自殺の約90％は、うつ病、統合失調症、双極性障害、不安障害などの心理的問題や精神障害によって引き起こされます。さらに、セクシャルハラスメントを含む暴力や虐待の被害者である人々も自殺の危険にさらされています。

自殺を考えている人が示すかもしれないいくつかの兆候は次のとおりです。

さらに、最も危険なもう1つの兆候は、誰かが自分に最も近い人に別れを告げ、命を危険にさらしたり自殺を試みたりする活動に従事している場合です。

あなたが知っている誰かが彼らの人生を終わらせたいという兆候を示したとき、あなたが自殺を防ぐためにあなたが取ることができるいくつかのステップがあります：

自殺を希望する人は通常、深刻な問題を抱えています。したがって、温かい会話を始める上であなたの役割は非常に重要です。そうすれば、彼は自分が感じていることに関連する話を共有することができます。

彼がすべての苦情を注いでいるとき、彼に助言するどころか、すぐに解決策を提供することは決してありません。静かにして、聞き上手になりましょう。そうすることで、彼は快適に感じ、彼が抱えている問題を気にかけていることがわかります。

自殺念慮のある人は、非常に感情的に苦しんでいます。自殺は、自分の問題に直面することができない人々のための唯一の方法と考えられています。したがって、彼が必要とするかもしれないどんな助けも提供するようにしてください。

できる限り手元の問題を解決することを彼に安心させてください。問題が十分に大きいと考えられる場合は、親戚や家族を巻き込んで問題の解決に参加させることができます。

自殺は秘密裏に行われることが多いので、できるだけ一人にしないようにしましょう。望ましくないことが起こらないように、毎回彼に同行してください。

さらに、銃器、鋭利な武器、近くにある麻薬など、危険と見なされるすべてのアイテムを取り除きます。そうすれば、これは自殺への欲求と欲求を減らすことができます。

確かにあなたの努力が彼の自殺の意図や態度を変えることに成功しなかった場合、あなたができる唯一の最善の方法は彼を精神科医や心理学者に診てもらうことです。

後で、精神科医または心理学者は、彼の自殺念慮と行動の根本的な原因に応じて治療を提供します。

基本的に、家族や友人がその人が直面している問題から抜け出す方法を見つけて助けてくれる限り、その人の自殺予防は適切に解決することができます。

誰かが自殺を望んでいる兆候と上記の予防措置を知ることにより、あなたに最も近い人々に悲痛な出来事が起こらないことが望まれます。

同様に、あなた自身が自殺を感じたり、自殺念慮を持っている場合は、精神科医または心理学者に助けと適切な治療を依頼してください。