繋がり 虐待 は、一方の当事者が他方の当事者を支配し、否定的な行動で支配しようとする関係を説明する用語です。これらの関係は通常、口頭、身体的、さらには性的暴力で満たされています.
繋がり 虐待 それは男性だけでなく女性にも起こり得ます。この不健康な関係は、求愛であれ家庭であれ、恋愛関係で発生する可能性があります。家庭や結婚では、 虐待 多くの場合、家庭内暴力につながります。
しかし、恋愛だけでなく、人間関係 虐待 また、友情や職場環境でも発生する可能性があります。
関係のさまざまな兆候 虐待的
その関係にあるとき 虐待、次のことが発生する可能性があります。
1.他の人と自由にコミュニケーションできない
これは関係の初期の兆候です 虐待 あなたが注意する必要があるもの。する人 虐待 通常、あなたのコミュニケーションは常に監視および制御されるため、他の人と自由にコミュニケーションすることはできません。
彼らはさまざまな方法でこれを行うことができます。たとえば、電子メッセージを読んだり、ソーシャルメディアで他の人と会話したりします。
彼らはまたあなたのプライバシーを尊重せず、あなたのソーシャルメディアアカウントや携帯電話のパスワードを尋ねたり、あなたの社会生活を監視するための特別なソフトウェアをインストールしたりすることさえ要求することがよくあります。
2.他の人から隔離されている
他の人から孤立していることは、あなたが関係にあることの兆候でもあります 虐待的。 なぜなら、 虐待 通常、家族や友人など、あなたに最も近い人々からあなたを遠ざけようとします。
これは、他の人と連絡を取り合うことを禁じることによって、またはさらに悪いことに、自分自身について嘘をついたり中傷したりすることによって行うことができます。そうすれば、あなたはもう持っていません サポートシステム 彼からあなたを守ることができる人。
3.経済的に無力
場合によっては、忙しい たとえば、パートナーの個人アカウントへのアクセスを遮断したり、パートナーに仕事を辞めさせたりすることで、パートナーを経済的に無力にしようとします。
これは、パートナーが彼に依存していると感じさせ、関係を離れることができないようにすることを目的として行われます。 虐待 NS。
4.脅迫されている
あなたが関係にあり、あなたがしばしばあなたがしたくないことをすることをあなたのパートナーによって強制されていると感じるならば、これはあなたが悪い関係にあるというサインでもありえます。 虐待的。
この強制はさまざまな形をとることができます。たとえば、彼が好きな服を着るように強制したり、常に一緒に時間を過ごすように要求したり、セックスを強制したりします。この強制には、身体的および口頭の両方の脅威が伴う可能性があります。
5.しばしば精神的虐待を受ける
感情的または心理的虐待は、関係の兆候である可能性があります 虐待 識別するのが最も難しい。この治療を受けた人々は、しばしば彼らが精神的虐待を経験していることに気づいていません。
精神的虐待は、口頭または身体的虐待である可能性があります。さて、以下はあなたが知っておく必要があるいくつかの形態の精神的暴力です：
- あなたの体型、知性、または能力を侮辱し、批判する
- 「愚かな」や「ぽっちゃり」など、さまざまな否定的なニックネームを付けます
- 公共の場でも、他の人の前でも、プライベートでも、困惑することがよくあります。
- あなたの気持ち、欲求、ニーズを無視する
- 何も悪いことをしなかったのに罪悪感を覚える
- あなたが彼の意志に従って行動しない場合、あなた自身を傷つけるか、または彼自身を傷つけると脅迫する
- 行う サイレントトリートメント または多分 ゴースト
それが継続的に起こる場合、上記のような精神的虐待は自尊心を損なう可能性があり、あなたは問題ではないと感じます。時間が経つにつれて、これはあなたのメンタルヘルスにも影響を与える可能性があります。
6.身体的暴力を受け入れる
紛争や問題に関係なく、他人に対する身体的暴力は間違いなく間違っています。身体的暴力は、あなたが次のような関係にあることの具体的な証拠の1つです。 虐待 と 毒。
この身体的暴力は、押したり、叩いたり、叩いたり、蹴ったり、首を絞めたり、特定の物を投げたり、財産を傷つけたりするなど、さまざまな形をとることがあります。
影響と関係を克服する方法 虐待的
繋がり 虐待 被害者の心身の健康に悪影響を与える可能性があります。これらの影響のいくつかは、身体的傷害または傷害、減少です 自尊心、不安障害、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、うつ病、さらには自殺未遂などの特定の精神障害に対して。
したがって、関係の兆候を見つけた場合 虐待 あなたの現在の関係では、あなたはできるだけ早くこれを乗り越える必要があります。
まず、両親、兄弟、姉妹、親友など、信頼できる人に自分が経験している状況を伝えることから始めます。これは、あなたが危険な状況にあることを彼らに知らせるためです。
次に、状況が許せば、対処できると感じた場合 虐待的、 あなたに対する彼の態度や行動はあなたには受け入れられないことを彼に知らせてください。
さらに、必要に応じて、心理学者や精神科医などの専門家に相談して、人間関係に対処したり、関係を終わらせたりするための最善のアドバイスを得ることができます。 虐待 NS。
身体的暴力やレイプなどの違法な扱いがあった場合は、当局に報告することもできます。
関係から抜け出すのは簡単ではありませんが 虐待的、 しかし、あなたの心身の健康はあなたが世話をする必要がある最も重要なことであることを理解してください。また、あなたにはあなたを愛し、尊敬し、そしてあなたをよく扱うことができる人々と一緒に暮らす権利があり、それに値することを忘れないでください。
