NS腸 牛肉はカルシウムとたんぱく質が豊富な飲み物です。しかし、牛乳にアレルギーのある子供もいます。子供たちが必要とする栄養摂取量がまだ満たされるように、次のことが重要です。 それを解決する方法を見つけてください。
牛乳アレルギーは、体の免疫系が牛乳のタンパク質含有量に過剰反応する状態です。牛乳にアレルギーのある子供は、通常、かゆみ、嘔吐、喘鳴、喘鳴、消化不良などの症状を示します。
小さな子が牛乳にアレルギーがある場合
あなたの子供は牛乳アレルギーを持っていると思いますか？すぐに医師に相談することをお勧めします。診断を確定するために、医師は皮膚の血液、便、またはアレルギー検査のいずれかのいくつかの検査を行います。秘訣は、子供の皮膚の表面の下に少量の乳タンパク質を注入することです。
結果が肯定的であっても慌てないでください。あなたの子供が牛乳にアレルギーがある場合、あなたができることがいくつかあります：
- 牛乳や牛乳を含む食品を与えることは避けてください。
- あなたの子供がまだ母乳を飲んでいるならば、乳製品と乳製品を避けてください。これは、アレルギーの原因となる乳タンパク質が母乳に取り込まれる可能性があり、飲むのは危険だからです。
- 粉ミルクを1つ与える場合は、子供のミルクを大豆ベースの粉ミルクに置き換えてください。
- あなたの子供が豆乳にアレルギーがある場合、医者は通常あなたに低アレルギー性の粉ミルクを与えます。このフォーミュラでは、タンパク質が小さな粒子に分解され、アレルギーを引き起こす可能性が低くなります。
このように栄養を回避する
いくつかの研究では、牛乳を摂取しない子供はビタミンD欠乏症になる傾向があることが示されていますが、ビタミンDが豊富で、カルシウムとタンパク質を含む食品を提供することで管理できるため、心配する必要はありません。ビタミンDが豊富な食品には、ほうれん草、ブロッコリー、大豆加工品、サーモン、マグロ、イワシ、卵などがあります。
また、子供たちを朝の屋外で遊ばせて、日光にさらすこともできます。紫外線B（UVB）にさらされると、子供の体はビタミンDを形成します。ただし、太陽にさらされるのに適切な時間と時期にも注意してください。週に3回、朝日に10〜15分間さらすだけで、子供は十分なビタミンDを摂取できます。
あなたの子供が牛乳アレルギーと診断されたとしても、彼が必要とする栄養を満たすことをあきらめないでください。子供の成長と健康が維持されるように、代替食品または代替食品を提供する際により創造的になるようにしてください。必要に応じて、適切な治療のために医師に相談してください。
