妊娠は必ずしも厄介な症状を引き起こすとは限りません。たとえば、妊娠が実際に何か楽しいことをもたらすことがあります 妊娠の輝き。体験するとき 妊娠の輝き、妊娠中の肌はより美しく、明るく、光沢があります。
妊娠中の女性は、血液量の増加からホルモンレベルの変化に至るまで、体に多くの変化を経験します。これらの変化により、妊娠中の女性は便秘、吐き気、さらには皮膚の黒ずみなど、いくつかの不満を経験する可能性があります。
ただし、妊娠中のこれらの変化は必ずしも邪魔になるわけではありません。 ほら。妊娠中、妊娠中の女性の肌はより光沢があり、明るく、バラ色に見えることがあります。この現象はとして知られています 妊娠の輝き.
これらの皮膚の変化は胎児の性別に関連していると言うさまざまな神話がありますが、これらの神話は真実であるとは証明されていません。
について 妊娠の輝き
妊娠の輝き 妊娠中に明るく光沢のある肌を表す用語です。妊娠中の女性の皮膚の変化は、通常、妊娠が妊娠後期に入るときに発生しますが、妊娠中にそれを感じる妊娠中の女性もいます。
発生原因 妊娠の輝き それは確かに知られていない。しかし、これまでの研究では、 妊娠の輝き 妊娠中の女性の体内のホルモンレベルの変化によって引き起こされます。
エストロゲンやプロゲステロンなどの妊娠ホルモンの増加は、皮膚腺がより多くの油や皮脂を生成するようにすることが知られています。その結果、肌はより光沢があり、輝きを放ちます。
さらに、妊娠中、妊婦の体内の血液量は最大50パーセント増加します。この血流と循環の増加は、妊婦の肌をより明るくバラ色に見せることでも知られています。
妊娠の輝き とスキンケア
悲しいことに、 妊娠の輝き 永遠に続くわけではありません。妊娠中の女性におけるこの独特の現象は、通常、出産後に消えます。実際、一部の妊婦は効果を感じなくなっています 妊娠の輝き まだ妊娠していますが。
しかし、妊娠中の女性は悲しむ必要はありません。時代を超えても肌がいつも魅力的になるように 妊娠の輝き が過ぎて、妊娠中の女性が行うことができる妊娠中の皮膚の世話をするいくつかの方法があります：
1.保湿剤を使用する
妊娠中の皮膚は、妊娠中に乾燥しやすくなる可能性があります。したがって、医師は通常、妊娠中の女性に定期的に保湿剤を使用するようにアドバイスします。しかし、妊娠中の女性は不注意に保湿製品を選ぶべきではありません。
より安全に使用するために、妊娠中の女性は、マイルドな化学物質から作られ、香料を含まず、オイルを含まないか、ラベルが付いている保湿剤を選択することをお勧めします。非コメドジェニック」.
2.日焼け止めを塗る 定期的
妊娠中の女性が家の外に出たい場合は、常に30分前に日焼け止めを塗る習慣をつけてください。目標は、妊娠中の女性が紫外線のさまざまな危険を回避することです。
最大限の保護を提供するために、を含む日焼け止め製品を選択してください 酸化亜鉛 また 二酸化チタン 太陽の下であらゆる種類の紫外線から保護することができるからです。また、選択する製品のSPFが30以上であることを確認してください。
3.にきび薬を不用意に使用しないでください
脂性肌は妊婦にニキビを起こしやすくします。ただし、これを克服するために、妊娠中の女性は薬を使用することをお勧めしません。
妊娠中は、トレチノインとレチノールを含むにきび薬の使用を避けてください。これらは胎児に干渉や欠陥を引き起こす可能性があるためです。妊娠中の女性は、高用量のサリチル酸を含むスキンケア製品の使用を制限することもお勧めします。
妊娠中の女性がにきびを患っている場合は、刺激を引き起こさない温水と穏やかな化学薬品ベースの石鹸で1日2回顔をきれいにするようにしてください。薬を使ってにきびを治療したい場合、妊娠中の女性は最初に医師に相談して、妊娠中に安全に使用できるにきび薬を入手する必要があります。
4.洗顔料を使用します（クリーナー)
皮膚での油の生成が増えると、実際に皮膚が光沢があり、輝くように見える可能性があります。しかし、一方で、これはまた、にきびの成長を引き起こす可能性があります。これを防ぐために、妊娠中の女性は洗顔料または クリーナー オイル、フレグランス、アルコールを含まず、顔のオイルレベルをきれいにし、減らします。
上記の取り組みに加えて、バランスの取れた栄養価の高い食事を摂り、定期的に運動し、十分な休息を取り、十分な水を飲み、ストレスを避け、遠ざかるなど、肌を輝かせて紅潮させる健康的なライフスタイルを伴う必要があります。タバコとアルコールから。
また、産婦人科医に定期的な妊娠チェックを行ってください。妊娠中の女性は、検査を受ける際に、妊娠中の肌のケア方法や、妊娠中の女性と子宮内の子供たちの健康を維持する方法について、医師にアドバイスを求めることができます。
