NS欲しいです-通常、子供 放課後は疲れ果てているように見えるか 遊んだ。これは正常です。ただし、 ポペット 永続 疲れているように見える後 残り、彼は慢性疲労症候群を患っている可能性があります。
慢性疲労症候群は、休息した後でも子供たちが過度に疲れていると感じる状態です。この状態は、子供の体調だけでなく、感情的な状態にも影響を及ぼします。まれではありませんが、彼は活動に熱心にならず、勉強中に集中するのが困難になります。
認識 理由 および症状 慢性疲労症候群 子供はあなたの所有物
慢性疲労症候群の正確な原因は不明です。研究によると、この状態は、環境、遺伝学、年齢、精神障害（不安、ストレス、うつ病）、子供が経験する健康問題（貧血、低血圧）などのいくつかの要因の影響を受けます。
慢性疲労症候群は、過度の倦怠感、頭痛、めまい、睡眠障害、喉の痛み、吐き気などの症状を特徴とします。
しかし、この状態は他の病気と類似しているため、診断が非常に困難です。慢性疲労を診断するために、医師はあなたの子供に、休んでいるのにいつも疲れているかどうか、そして上記のような他の不満があるかどうかを尋ねます。
お母さんに、医者はリトルワンの以前と現在の活動が何であったか、そしてリトルワンがどれくらい疲れているかについて尋ねます。必要に応じて、医師はあなたの子供を疲れさせる病気がないことを確認するために血液検査を提案します。
方法 克服 症候群ケル逃げる子供の慢性
医師による治療に加えて、次の方法で子供の慢性疲労症候群の治癒を助けることもできます。
1.彼をrに招待しますウティン berスポーツ
定期的に運動するように子供を招待することは、子供が倦怠感を克服するのを助けるためにあなたが取ることができる正しいステップの1つです。運動することで、あなたの小さな人の体の健康が維持されます。
2.彼を助けます ストレスに対処する
前に説明したように、ストレスは慢性疲労症候群を引き起こす可能性があります。それで、学校でのレッスンと彼の友人の両方に関連して、彼が直面しているかもしれない問題について話したいと思うようにあなたの子供を説得してみてください。
ある場合は、できるだけ早く問題を解決するようにしてください。必要に応じて、先生とその友達の両親を一緒に巻き込み、快適な雰囲気を作りましょう。
3.十分な睡眠の必要性彼の
母親にとっては、子供たちの睡眠のニーズが満たされていることを確認することが重要です。 2〜6歳の子供にとって理想的な夜の睡眠時間は11〜13時間ですが、6〜10歳の子供にとって理想的な睡眠時間は10〜11時間です。
4.十分な栄養ニーズ
お子様の栄養ニーズ、特に炭水化物、タンパク質、ビタミンを満たして、お子様が経験している慢性疲労症候群と闘ってください。これらの物質は、米、果物、野菜、肉（魚、鶏肉、または牛肉）、および低脂肪乳から得ることができます。また、脱水症状を防ぐために、水分摂取量を維持することを忘れないでください。
慢性疲労症候群は、理解や検出が難しい場合がある病気です。したがって、親として、あなたはあなたの子供に起こるどんな変化にも敏感でなければなりません。
慢性疲労症候群の症状がある場合は、すぐに子供を医者に連れて行くことを躊躇しないでください。医師による治療に加えて、この病気から子供が回復するのを助けるために、母親や他の家族の支援が非常に必要です。
