健康的な生活

医療の角度からロマンチックなキスを見る

ロマンチックなキスはあなたとあなたのパートナーの間の愛と親密さの絆を高めることができます。それだけでなく、ロマンチックなキスはあなたの心身の健康にも利益をもたらすことができます。

ハグやキスは、パートナーへの愛を表現するための最も基本的な方法の1つです。頬にキスするだけでも、お互いの唇を噛むだけでも、パートナーと頻繁にキスをする理由はたくさんあります。一つの理由は、キスの健康上の利点を得ることです。

ロマンチックなキスの利点

ロマンチックなキスが健康にもたらすメリットについて、肉体的にも精神的にも1つずつ話し合いましょう。説明は次のとおりです。

1.口腔の健康を維持するのに役立ちます

キスは唾液の生成を刺激し、それによってあなたの歯から有害なバクテリアをきれいにし、歯垢の蓄積のリスクを減らします。このプラークの蓄積は虫歯を引き起こします。しかし、それはロマンチックなキスがあなたの歯を磨くことの利点を置き換えることができるという意味ではありません。口腔の衛生と健康を維持するために、定期的に歯を磨く必要があります。

2.アレルギー症状を軽減します

パートナーと30分間唇にキスをすると、アレルギー症状が軽減すると考えられています。症状には、目のかゆみ、鼻水、および軽度のアレルギーやアトピー性湿疹を示唆するその他の症状が含まれます。だから、頻繁なロマンチックなキスによってあなたのアレルギー症状の薬を変えることは何も悪いことではありません。

3.痛みを和らげる

パートナーにキスをしたり抱きしめたりすると、ホルモンのオキシトシンが放出されます。このホルモンは痛みを和らげることができます。オキシトシンはまた、不安やうつ病を軽減するのに役立つと考えられています。

4.免疫力を高める

キスをするとき、あなたとあなたのパートナーは同じ微生物叢(体に生息する良い細菌)を共有し、唾液と舌を通して新しい細菌にさらされます。これは、免疫システムを強化するために体を刺激することができます。

5.ストレスを減らす

パートナーとのロマンチックなキスをすることは、ストレスに関連するホルモンであるコルチゾールレベルを下げることが示されています。あなたのパートナーとのロマンチックなキスは、あなたが悪い日を過ごしているときを含め、いつでも行うことができます。したがって、ストレスレベルが減少します。

6.関係を強化する

キスをすると放出されるホルモンのオキシトシンも愛情と愛情を育みます。そうすれば、あなたのパートナーとのロマンチックな関係の質と寿命が向上します。

7.自信を高める

あなたを幸せにし、ストレスを減らすことに加えて、あなたのパートナーにキスすることはあなたをより自信を持ってさせることもできます。

8. 彼/彼女は1つですか?

彼があなたが探していた人であるかどうか知りたいですか?キスはベンチマークの1つになり得ます。調査によると、キスは誰かがパートナーとしてあなたと相性が良いかどうかを判断するのに役立ちます。

キスで伝染する病気

すでに上で述べた利点に加えて、ロマンチックなキスをする危険性もあります。キスをすることで、あなたとあなたのパートナーは唾液や口の中の開いた痛みを通してお互いに病気を感染させることができます。

キスを介して広がる可能性のあるいくつかの病気は、B型肝炎、ヘルペス、感染症です サイトメガロウィルス、歯痛、インフルエンザ、いぼ。

情熱的なロマンチックなキスが病気の脅威にならないように、次の兆候を守ってください。

  • あなたやあなたのパートナーが唇や口の周りにいぼ、潰瘍、またはただれがある場合は、キスをしないでください。
  • あなたやあなたのパートナーが病気のときはキスをしないでください。
  • 常に口を清潔で健康に保ちます。
  • 歯茎や口が出血しているときはキスをしないでください。
  • B型肝炎、インフルエンザ、天然痘などの感染症を予防するために予防接種を受けてください。

確かに、肉体的および精神的な健康のためだけでなく、もちろんパートナーとの親密さのためにもロマンチックなキスの多くの利点があります。しかし、キスによる病気の伝染のリスクを防ぐために、上記のヒントのいくつかを適用することを忘れないでください。

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