家族

健康な結婚、愛は十分ではありません

愛は確かにあなたの結婚を幸せにすることができます。残念ながら、健康な結婚生活を築くには、愛だけでは十分ではありません。 ほら。あなたとあなたのパートナーはまた、あなたの結婚が生き残り、その目標を達成できるように、多くの努力と犠牲を払う必要があります。

愛で始まり、分離で終わる結婚も少なくありません。その理由は、結婚は二人の間のロマンチックな関係だけでなく、家庭で果たされなければならないニーズと責任も含むからです。

健康な結婚生活を築くための鍵は、あなたとあなたのパートナーとの間の長期的なコミットメントです。これは、たとえ結婚が困難な状況にある場合でも、コミットメントがパートナーに対する気持ちや結婚生活に影響を与える可能性があるためです。

健康な結婚を築くためのヒント

家庭でのコミットメントを維持するために、健康で調和のとれた結婚を促進するために、あなたが適用できるいくつかのヒントがあります、すなわち:

1.変化を理解し、感謝する

あなたは年をとるにつれて、あなたの結婚関係またはあなたのパートナーのいずれかで変化に気付くかもしれないことを知る必要があります。この変更を気に入ったり、その逆を行うことができます。

, 健康な結婚生活を育むには、これらの変化を理解し、感謝し、適応できなければなりません。

これを行うには、あなたがあなたのパートナーについて好きなことと、あなたが最初に彼と結婚することに決めた理由を覚えておいてください。そうすれば、発生する変化があなたの結婚に悪影響を与えることはありません。

さらに、あなたはまたあなたのパートナーがあなたの結婚関係のためにしたすべてのことに対して賞賛と感謝を与えることができます。

2.コミュニケーションを維持する

コミュニケーションを維持することは、関係、特に結婚関係において非常に重要です。それが日常の話、感情、または夢についてであろうとなかろうと、率直にコミュニケーションすることはあなたの結婚の親密さを育てる効果的な方法です。

ですから、他のことに気を取られることなく、パートナーとコミュニケーションをとるために、毎日少なくとも30分は取っておくことを心がけてください。

3.感情をうまく管理する

国内の亀裂は、多くの場合、口に出さない感情によって引き起こされます。したがって、あなたとあなたのパートナーは、感情を直接、そしてもちろん前向きな方法で認識し、伝えることができなければなりません。

次に、パートナーがあなたの気に入らないことをした場合は、できるだけ早くパートナーの過ちを許すようにしてください。一方、間違えた場合は、心からお詫び申し上げます。

4.財政をうまく管理する

経済的な問題で結婚が終わることも少なくありません。これは通常、夫と妻の間の経済的期待の違い、および早期結婚が原因で発生します。

, これを回避するために、あなたとあなたのパートナーは、例えば、予算制限に従って月額予算とライフプランを作成することによって、財務管理に関する合意を結ぶことができます。

さらに、贈り物や休暇の予算など、娯楽のニーズに対する予算を検討してください。これらは、夫婦関係を強化するためにも重要です。

5.質の高い時間を作る

結婚生活でバランスを取るのが最も難しいのは、一緒に過ごす時間です。一緒に過ごす時間が長すぎると、退屈につながる可能性があります(結婚の燃え尽き症候群)。ただし、少なすぎると、関係の亀裂につながる可能性があります。

したがって、あなたとあなたのパートナーは両方とも質の高い時間を作成するために努力する必要があります 充実した時間たとえば、休暇を取ったり、運動したり、一緒に夕食をとったりします。ただし、プライバシーを確​​保するために、自分自身とパートナーの両方にスペースと柔軟性を与えることも忘れないでください。

これらはあなたとあなたのパートナーが健康な結婚を促進するために適用できるいくつかのヒントです。あなたとあなたのパートナーがまだお互いをよく知らず、理解していなくても絶望しないでください。そうです、結婚は一緒に学び成長するプロセスだからです。

あなたとあなたのパートナーが家庭で問題に直面したときに明るい場所を見つけるのが難しいと感じた場合、あなたは心理学者との結婚カウンセリングを受けることができます。カウンセリングセッションでは、心理学者は客観的に問題に耳を傾け、調和のとれた家庭を維持するのに役立ついくつかのヒントを提案します。