これまで、癌は依然として世界の主要な死因の1つです。インドネシアでは、ガンも非常に高く、毎年増加する傾向があります。ですから、がんの種類とそれを早期に予防する方法を知ることはあなたにとって重要です。
一般的に、がんの症状は患者さんが気付かないため、多くのがん患者さんは苦情がある場合にのみ医師の診察を受けます。当時、癌が進行した段階にあることはめったにありませんでした。
注意すべきがんの種類
さまざまな癌のうち、多くのインドネシア人が経験している癌にはいくつかの種類があります。
- 肺癌肺がんは男性と女性の両方に影響を与える可能性があり、肺がんを発症する人の主な危険因子は喫煙です。肺がんを経験する能動喫煙者だけでなく、受動喫煙者も肺がんを経験する可能性があります。プロセスは必要ですが、喫煙をやめ、タバコの煙を避けるようにすることをお勧めします。
- 乳癌乳がんは一般的に女性が経験しますが、男性が経験することも可能です。乳がんの主な症状は、乳房の周りの組織とは異なる感じのしこりであり、痛みを伴うことがあり、乳房からの異常な分泌物になります。
- 結腸直腸がん結腸直腸がんは、結腸または直腸で発生するがんです。このタイプのがんは、多くの場合、結腸または直腸の内壁に形成される可能性のあるポリープとして始まります。一部のポリープは癌性になる可能性があり、これを防ぐ方法はそれらを取り除くことです。
- 子宮頸癌子宮頸がんは、子宮頸部に発生するがんです。一般的に、子宮頸がんは以下によって引き起こされます： ヒトパピローマウイルス（HPV） これは、感染者との性的接触の際に感染する可能性があります。
- 心臓ガン最も一般的なタイプの肝癌は肝細胞癌であり、B型肝炎またはC型肝炎感染によって引き起こされる肝硬変などの慢性肝疾患の人々によく発生します。
インドネシアでも発生する他の種類の癌は、口腔癌、胃癌、血液癌、および眼癌です。
がんを予防する方法を理解する
一般に、がんの発生は、ライフスタイル、遺伝的要因、および発がん性物質への曝露によって引き起こされる可能性があります。これらすべての引き金となる要因の中で、ライフスタイルと食事は癌の最大の引き金です。
研究データによると、癌のリスクを高める可能性のあるいくつかの要因は、喫煙、肥満、焼き菓子や焼き菓子の頻繁な摂取、野菜や果物の摂取不足です。
したがって、あなたができる癌を予防するいくつかの方法は次のとおりです。
- 健康的な食事をする
- 喫煙をやめる
- 免疫
- 健康的な体重を維持し、身体的に活動する
- 医師が推奨する定期健康診断
- 性交中の危険な行動を避け、針などを共有しないでください
また、上記のがんの種類を検出するために、定期的にスクリーニング検査を実施する必要があります。癌の早期発見は非常に重要であり、治癒の成功率を高めることができます。したがって、これらの種類の癌とその予防に関連する情報については、遠慮なく医師に相談してください。
