皮質白内障は、水晶体の端である皮質の水晶体が曇ることを特徴とする眼疾患です。このタイプの白内障は、高齢者によく発生します。それでも、皮質白内障のいくつかの症例は、乳児や子供でも若い年齢で発生する可能性があります。
皮質白内障は、最初は、ホイールのスポークのような形をしたレンズの外縁に灰白色の混濁が存在することを特徴としています。時間の経過とともに、この曇りは中心に向かって広がり、最終的には光の経路を遮断し、視覚障害を引き起こします。
皮質白内障の引き金
皮質白内障の引き金は、一般的な白内障とほぼ同じです。ただし、皮質白内障を発症するリスクを高める可能性のあるいくつかの要因があります。これらの要因は次のとおりです。
- 60歳以上
- 女性
- 糖尿病、特に長期間持続し、十分に管理されていない糖尿病
- 煙
- ビタミンB欠乏症
- 緑内障手術の歴史
乳児では、皮質白内障の発生率は通常、遺伝性の遺伝性疾患が原因で発生します。
皮質白内障の症状
皮質白内障の人が通常経験する主な症状は、光やまぶしさへの過敏症です。苦しんでいる人は夜に運転するのが難しいと感じるかもしれません。さらに、現れる可能性のある皮質白内障の症状のいくつかは次のとおりです。
- かすみ目とかすみ目
- 片目複視
- 色の見え方が薄れる
- 光源の周りのハローを見る
- 頻繁に変更される眼鏡の処方
- 読書やその他の活動を行うときは、より明るい光が必要です
皮質白内障を予防する方法
以下は、皮質白内障を予防するためにあなたが取ることができるいくつかのステップです：
1.糖尿病をうまく管理する
糖尿病の方は、定期的に健康診断を受け、健康的な生活を送ることをお勧めします。これは、糖尿病が適切に管理され、白内障の合併症のリスクが減少するようにするためです。
2.喫煙や飲酒は避けてください
上記のように、喫煙は皮質白内障を発症するリスクを高める可能性があります。したがって、禁煙を開始してみてください。さらに、目の健康を維持するためにアルコール飲料の消費を制限します。
3.健康的でバランスの取れた食事をとる
ミネラルとビタミンB群、特にビタミンB2と葉酸が豊富な果物や野菜を食べると、皮質白内障からあなたを守ることができます。それだけでなく、目の健康を維持するのに役立つ魚、卵、ナッツ、ミルクを食べることもできます。
4.定期的に目の検査を受ける
定期的な目の検査は、皮質白内障を含むさまざまな目の問題を早期に発見するのに役立ちます。目の検査や診察が行われる頻度は、一般的に年齢によって異なります。ただし、リスクが高い場合は、少なくとも1〜3年ごとに健康診断を受けてください。
5.サングラスを着用してください
アウトドア活動を頻繁に行う場合は、サングラスを頻繁に着用することをお勧めします。これは、皮質白内障の発症に寄与する可能性のある紫外線B（UVB）光線を遮断することを目的としています。
皮質白内障は、症状が日常生活に支障をきたす可能性があり、たとえば夜間の運転時など、生命を脅かす可能性があるため、過小評価してはなりません。したがって、皮質白内障の兆候や症状を経験した場合は、安全で適切な治療のためにすぐに眼科医に相談してください。
