健康的な生活

あなたが知る必要があるにきびフェイシャルトリートメント

にきびフェイシャルトリートメントは、にきびを取り除き、瘢痕組織の形成を防ぐことを目的としています。重度に分類される状態のにきびがある場合は、すぐに治療する必要があります。治療せずに放置すると、にきびは顔の皮膚の外観を永久に損なう可能性があります。

人々がにきびの顔の治療を受けたいと思う理由はさまざまです。主な理由としてにきびを排除することに加えて、にきびを治療することはまた、感情的および心理的影響を克服するのに役立ちます。研究によると、にきびのある人はうつ病を経験し、自信を失う可能性が高くなります。

にきびは、一般的に12〜25歳の誰かが経験します。にきびは顔だけでなく、胸、背中、首にも現れることがあります。一般的に、小さなにきびを扱う場合は、自分で治療するための措置を講じることができますが、比較的重度のにきびの場合は、皮膚科医による治療が必要です。

自己にきびの顔の治療のためのステップ

にきびは、一般的に12〜25歳の誰かが経験します。顔だけでなく、背中、胸、首にもニキビができます。小さなにきびを扱う際には、自分自身を治療するための措置を講じることができます。行うことができる顔のにきび治療のためのいくつかの手順は次のとおりです。

  • 1日2回顔を洗う

    にきびが発生しやすい顔を治療するには、やりすぎる必要はありません。温水と刺激の少ない石鹸を使用して1日2回顔を洗うだけで十分です。過度に肌をこすらないで、丁寧に洗ってください。 マイルドソープ またはマイルドな石鹸。顔を過度にこすり洗いすると、実際に顔に発生する炎症が悪化します。

  • 健康的な食事をする

    全粒穀物(全粒穀物など、 オーツ麦, キノア、玄米)、豆類、野菜、乳製品の消費を制限します。研究によると、乳製品やグリセミック指数の高い食品を摂取する習慣は、にきびのリスクを高める可能性があります。

  • しない jに触れるか壊す看護婦

    ニキビの状態が悪化しないように、手を洗ったり、にきびを故意に弾いたりする前に、顔に触れる習慣を避けてください。この習慣は、顔に感染、閉塞、重度の炎症を引き起こすリスクがあります。にきびを解決すると、にきびのある顔の領域に瘢痕組織が現れることもあります。

  • 日光への露出から顔の皮膚を保護します

    過度の日光への露出は、過剰な石油生産を引き起こし、にきびの状態を悪化させる可能性があります。さらに、にきびの薬や顔のスキントリートメントの成分のいくつかは、皮膚がしばらくの間日光にさらされることに対してより敏感になる原因となる可能性があります。

  • 掃除 化粧 顔に(表情に

    特に屋外での活動後や使用後は、顔が常に清潔な状態であることを確認してください 化粧。安全のために、製品を選択してください 化粧 ラベル付き 非コメドジェニック また 非アクネジェニック。両方のラベルは、それらがにきびを引き起こさないことを意味します。購入する前に、製品パッケージの説明をお読みください。

にきびが悪化したり、より広い領域に広がる場合は、医師に相談してください。一般的に、医師は局所レチノイド、局所抗生物質、アゼライン酸、抗生物質錠剤、またはイソトレチノイン錠剤などの薬を投与します。医師によるにきび治療の取り組みは、各患者のにきびの状態に合わせて調整されます。