健康

心理テストはあなたが感じる精神障害のタイプを特定することができます

深刻なストレスや問題を経験しているとき、誰かが心理的または精神的障害を経験する可能性があります。心理学者は、さまざまな心理テストを実施して、原因とストレスや問題への対処方法を見つけることができます。

心理テストは、性格やIQレベルを判断したり、従業員の長所と短所を理解したりするために、オフィスで広く知られています。ただし、心理学者は、精神障害または精神障害のある人に対して心理テストを実行して、障害の原因を突き止めることもできます。

筆記試験と面接

精神障害を克服する上での心理学者の役割は、物語を語る場所としてだけでなく、同時に誰かが次の人生を改善するのを助けることでもあります。これは、他者との関係を改善すること、感情をよりよく表現する方法を教えること、またはより前向きに考えることを含む、健康的な行動を回復することを目的としています。

精神障害のある人は、一般的に日常生活の中で感情、思考、行動の変化を経験します。現れる兆候には、悲しみ、混乱、集中力の低下、不安、過度の恐怖と心配、罪悪感、環境からの離脱、睡眠障害、投薬、急激な気分の変化などがあります。しかし、多くの人々は、自分たちが経験していることが専門家の助けを必要とするかもしれない精神障害であることを認識していません。

正確な状態を理解するために、心理学者は数時間または最大1日以上続く心理テストを実行する場合があります。与えられる心理テストの種類は、その時の人の状態と能力に合わせて調整されます。心理学者は、質問、リスト、調査などの形で一連の心理テストを書面で行うことができます。心理テストの後に、遭遇した問題を調査および評価するためのインタビューセッションが続く可能性があります。

心理テストが完了した後、心理学者は、診断、必要なアクションを決定するため、または他の当事者に治療のための推奨事項を提供するために、取得した情報を収集および分析します。

セラピーが続く

適切に治療されていない精神障害は、時間の経過とともに深刻な問題につながる可能性があります。したがって、心理学者は、評価後に障害を治療するための心理療法を提案する場合があります。

精神障害のある人には、次のようないくつかの種類の治療法があります。

  • 言語療法または心理療法

この療法はカウンセリングであり、感情、気分または気分、思考および行動を含む患者の状態について話し合います。心理療法は、家族またはグループで1対1で行うことができます。このセラピーは、問題に対処する際の構築とサポートを目的としています。

  • ストレスをコントロールする

ストレスは痛みを悪化させる可能性があります。これを防ぐために、心理学者は、発生するストレスや痛みを軽減する方法を教えてくれます。

  • リラクゼーション法を練習する

目前の問題に対処するために、心理学者は患者にストレスや不安に対処する際に落ち着くリラクゼーション法を実践することを学ぶように勧め、態度や選択を決定し、目前の問題の最善の解決策を見つけることができます。

  • 疼痛管理の紹介

この演習の目的は、人生の課題に直面して生活の質を大幅に改善することです。

心理テストは、人が経験する精神障害を見つけて克服するための架け橋になることができると考えられています。一連の心理テストを実施することにより、心理学者は人が経験した精神障害を特定し、治療を提供することができます。多くの人々はまた、彼らが自分自身をよりよく知り、様々な問題に対処するための最良の方法を知ることができ、彼らの生活の質がより良くなるので、心理テストによって助けられるでしょう。

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