ほとんどの女性は、眠りたいときにブラを脱ぐことを好むかもしれません。理由, さまざまな悪影響を回避しながら、より快適になることが可能です。地域で流布しているニュースによると、睡眠中にブラジャーを着用すると、乳がんのリスクが高まる可能性があります。
ブラはリンパ節への循環を妨げ、体が必要としない物質の除去を妨げる可能性があります。これは乳がんのリスクを高めると考えられています。
睡眠と乳がんにブラジャーを着用する
乳がん自体の原因はまだわかっていません。乳がんは、乳腺細胞が変異して異常に成長したときに発生します。これらの細胞は急速に成長して乳房に塊を形成し、リンパ節や体の他の部分に広がる可能性があります。
それでは、睡眠中にブラジャーを着用すると、乳腺細胞に突然変異が生じる可能性があるのでしょうか。 今実際、専門家はこの仮定を裏付ける科学的証拠を見つけることができませんでした。実際、ガンの原因として最も頻繁に非難されているワイヤーブラの使用も、乳ガンを発症するリスクを高めることは示されていません。
だから、もっと快適になれば、潜んでいる悪影響を恐れることなく、一日中ブラを着ることができます。一日中ブラジャーを着用すると、胸のたるみを防ぐことができると考えられています。その理由は、ブラジャーを着用することは、胸の構造、特にクーパー靭帯を維持するのに適しているからです。これらの靭帯は、乳房を形作る上で重要な役割を果たします。
ブラを着て快適に NS寝るとき
質の高い睡眠をとるために、胸の状態に合ったブラジャーを着用することをお勧めします。睡眠中に着用する快適なブラを選択するためのヒントは次のとおりです。
- 胸の周りの空気循環をスムーズに行うために、綿または天然繊維で作られたブラジャーを着用することをお勧めします。胸が自由に動くように、柔らかい素材の種類を選択してください。
- 胸を刺激する可能性があるので、きつすぎるブラジャーの着用は避けてください。この痛みはあなたの睡眠を不快にする可能性があります。また、緩すぎるブラは避けてください。
- アッパーがブラのようにデザインされたパジャマも着用できます。
- 快適さのためにワイヤーブラを着用しないことをお勧めします。
- 寝ている間にブラを交換してください。特にブラが汗で覆われている場合は、朝から晩まで着用するブラを着用しないでください。
使用しているブラが正しいかどうかを確認するには、胸、肩、または背中の部分に赤みや痛みがないかどうかを確認してみてください。そのエリアにブラストラップやブラカップの跡はありますか？もしそうなら、それはあなたが新しいブラを見つけるための時間です。
寝るためにブラジャーをよく着用して乳がんになる親戚や友人を見つけた場合は、その習慣を非難しないでください。おそらく、彼は乳がんのリスクが高いグループに属しています。
乳がんのリスクを高める可能性のあるいくつかのことは、アルコール飲料の摂取、妊娠したことがない、喫煙、肥満、高強度の放射線への頻繁な曝露、遺伝因子、年齢の増加、12歳未満の最初の月経の取得、妊娠中35歳。、後期閉経、またはホルモン療法薬の服用。
これを予測するために、乳房の自己検査を行い、医師による定期的な乳房検査を受けることができます。このようにして、乳房の異常を早期に発見し、すぐに治療することができます。
