眠りにつくたびにいつも驚いたり驚いたりして目を覚ますのはなぜか混乱しているかもしれません。 この状態は、 ジャーキング. 詳細については ジャーキング あなたの睡眠が妨げられないように。
ジャーキング また ミオクローヌス 人が眠りに落ちている間に、体が短時間の突然のけいれんやけいれんを経験する状態です。さらに、患者 ジャーキング また、小さなポップ音が聞こえたり、光が点滅したりするなどの症状が発生する場合があります。すばやく不規則に発生し、体のすべてまたは特定の部分を覆う衝撃またはけいれん。 ジャーキング 十分に重度の場合、歩行、会話、または食事に問題が生じる可能性があります。
この状態は、特定の医学的障害によって引き起こされる可能性がありますが、健康な体を持っている人にも発生する可能性があります。ジャーキング 通常、あなたが夜に重い仕事をし、ストレス、不安を感じ、カフェイン、ニコチン、またはアルコールを消費するために発生します。
さらに、重度の病状のある人も経験することができます ジャーキング。たとえば、感染症、腎不全、肝不全、中毒、薬物の副作用、代謝障害、自己免疫障害、脊髄または頭の損傷、むずむず脚症候群、脂肪蓄積障害、およびいくつかの神経系障害を経験している人。
克服する方法 ジャーキング
あなたはそれを覚えておく必要があります ジャーキング それ以外の点では健康な人にも発生する可能性があります。 ジャーキング 頻繁に起こらないものや深刻な病状が原因ではないものは、通常、特別な治療をしなくても自然に良くなります。ですから、これを経験したことがあれば、あまり心配する必要はありません。
可能な限り、経験するリスクを高める可能性のあるものを減らしてください ジャーキング。たとえば、カフェインの消費量を減らし、ストレスや不安に対処し、夜は重い仕事をしないようにします。
ただし、この状態が睡眠を妨げ、非常に疲れている場合は、医師に相談してください。医師は通常、症状を軽減することができるいくつかの種類の薬を与えるだけでなく、 ジャーキング。投与される可能性のある薬は、クロナゼパム、バルプロ酸、プリミドン、レベチラセタム、フェノバルビタール、フェニトイン、およびプリミドンです。
手術は状態を助けることができます ジャーキング耳や顔に影響を与えるもの、および腫瘍や脳卒中などの脊髄や脳の問題によって引き起こされるもの。さらに、ボトックス注射療法は症状の筋肉収縮を和らげることができます ジャーキング それは体の1つの領域にのみ影響するか、薬が症状を和らげるのに効果的でない場合にのみ影響します。
させない ジャーキング 睡眠を妨げ、可能な限り原因を避けてください。次の場合はすぐに医師に相談してください ジャーキング あなたの睡眠を妨げる。特に経験した状態があなたを緊張させてストレスを与えるならば。
