誰かになる古いことは決して簡単ではありません, 人であることは言うまでもなく離婚または配偶者の死亡後のひとり親. それにもかかわらず、 ひとり親 幸せになることは不可能ではありません。精神的および肉体的な準備、およびこの記事に要約されているいくつかのヒントは、それを実現するのに役立ちます。
なる ひとり親 彼らは子供たちの世話と教育の役割、そして稼ぎ手であるという役割を果たさなければならないので、明らかに余分なエネルギーと忍耐を必要とします。実行しなければならない多くのタスクと負担しなければならない負担のために、いくつかは ひとり親 時々彼自身の健康を無視し、前向きな人であることを忘れます。
実際、これら2つのことは、調和のとれた家族を作り、子供たちに十分な愛情を与え、教育を受け、良い未来を築くための鍵となる可能性があります。それを実現するには、まず、 ひとり親 幸せな人。
ひとり親としての生活
することが ひとり親 幸せな、次の手順で自己準備を構築します。
1.前向きに考える
生きるのは難しいですが、 ひとり親 ポジティブであり続ける必要があります。不確かな未来についての恐れ、罪悪感、心配をすべて捨ててください。この困難な状況を乗り越えることができ、すべてがうまくいくので安心してください。
2.与える子供たちに理解しています
離婚があなたになる理由であるなら ひとり親、あなたとあなたのパートナーが別れることにした理由をゆっくり説明してください。ネガティブな話は避け、子供たちが理解できるポジティブな文章を使いましょう。それぞれの子供の苦情に耳を傾け、あなたとあなたの元配偶者がまだ彼を愛していることを彼に安心させてください。
3.経済的ニーズへの対応
あなたの能力と教育に応じて適切な仕事を見つけてください。あなたが子育てに集中し続けることができるように、仕事が柔軟な時間を持っているならば、それはより良いでしょう。可能であれば、あなたの子供の長期的なニーズのために貯蓄するためにあなたの給料のいくらかを取っておきます。
4.関与する に最も近い人 ヘルプ 子育て
なる ひとり親 日々のニーズを満たすために余分な仕事に時間を費やす必要がある財政的圧力から切り離すことはできません。そのためには、育児責任の面で元配偶者との協力が必要です。
必要に応じて、最寄りの人に聞いたり、 サポートシステム 君は 親、近親者、さらには隣人などの育児や在宅介護を支援するため。可能であれば、ベビーシッターやメイドのサービスを利用しても問題はありません。
5. “私の時間"子供たちと"
時間をかけてお子さんと交流し、お子さんが楽しんでいることをしてください。子供と遊んだり、買い物に行ったり、一緒に運動したり、映画館で映画を見たりする特別な時間をスケジュールします。これは、子供との感情的なつながりを強化するのに役立ちます。
6.ハウスルールを適用する
ルーチンを確立し、あなたの子供に定期的なスケジュールで活動をさせる。それらの中で、食事時間、遊び時間、および睡眠時間と起床時間を実装することによって。お子さんが十分に年をとっている場合は、衣類を掃除したり乾燥させたりするなど、日常の家事に子供をもっと巻き込むことができます。
7.自分の世話をする
NS ひとり親、 自分の面倒も忘れずに。バランスの取れた栄養で健康的な食事をとり、定期的に運動し、十分な休息を取りましょう。時々、サロンに行ったり、サロンに行ったりして、時間をかけて自分を治療し、甘やかしてください。 遊ぶ 友達と。
結局のところ、幸せであり、自分を打ち負かさないことが重要です ひとり親。 ひとり親であっても、お子様に最高のサービスを提供できますので、ご安心ください。
