喫煙は、特に授乳中に行われた場合、健康に悪影響を与える可能性があることは周知の事実です。母親の健康に影響を与えるだけでなく、授乳中の喫煙も赤ちゃんの健康に悪影響を及ぼします。
母親の体内に入るタバコに含まれるニコチンやその他の物質への曝露は、母乳を介して赤ちゃんに影響を与える可能性があります。ニコチンは、喫煙後少なくとも3時間は母乳に定着します。言うまでもなく、母の服に付着したタバコの煙は、リトルワンによって吸い込まれる可能性があります。
実際、母乳に入るニコチンの量は、妊娠中に喫煙したときに胎盤に入るニコチンの量の2倍です。これが、授乳中の喫煙が推奨されない理由です。
これは母乳育児中の喫煙の影響です
あなたが現在母乳育児中にまだ喫煙しているなら、あなたはもう一度考えるべきです、はい、パン。この習慣が続くと、特に赤ちゃんの健康に悪影響を与える可能性があります。以下は、あなたが知る必要がある授乳中の喫煙の影響です：
1.ミルクの生産を減らす
喫煙はあなたの体のホルモンプロラクチンの生産を減らすことができます。ホルモンのプロラクチンのレベルが低いと、体が十分な母乳を生産できなくなる可能性があります。その結果、あなたの子供はミルクの不足と早すぎる離乳の機会を経験する可能性があります。
さらに、授乳中の喫煙も阻害する可能性があります 失望反射、そのため、赤ちゃんが乳房を吸うことは、出てくるミルクを刺激するのにあまり効果的ではありません。
2.母乳の味を変える
母乳の甘みと クリーミー 喫煙すると変わる可能性があります ほら。喫煙する母乳育児中の母親は、タバコに似た味と香りの母乳を生産すると述べている研究があります。
母乳の味を変えることに加えて、授乳中に喫煙すると、母乳のビタミンCレベルが低下する可能性があります。
3.疝痛を引き起こし、赤ちゃんの睡眠の質を低下させます
ニコチンにさらされた母乳はあなたの子供に疝痛を引き起こす可能性があります。この状態は、あなたの子供が明白な理由もなく過度に泣く状況であり、1日約3時間以上です。
疝痛に加えて、タバコからのニコチンへの暴露はまたあなたの小さな人の睡眠の質を低下させる可能性があります。ある研究では、母親が喫煙した場合、赤ちゃんはより短く、より快適でない睡眠をとる傾向があることがわかりました。お子様の睡眠パターンが乱れるだけでなく、同じことを体験することもできます。
4.赤ちゃんのさまざまな健康問題のリスクを高めます
喫煙は呼吸器疾患と同義です。あなたの子供がタバコの煙にさらされている場合、彼は経験するリスクがはるかに高くなります 鼻炎、無呼吸、副鼻腔感染症、気管支炎、肺炎、その他の慢性呼吸器疾患。
さらに、あなたの子供はアレルギー、聴覚および視力の問題を起こしやすく、摂食後に簡単に嘔吐します。後年、彼は甲状腺機能低下症や糖尿病を発症するリスクも高まりました。
5.リスクを高める 乳幼児突然死症候群 （SIDS）
母乳育児中の喫煙は、乳幼児突然死のリスクを高めることが知られています。 乳幼児突然死症候群 （SIDS）。実際、喫煙している親から生まれた赤ちゃんは、タバコにさらされていない赤ちゃんと比較して、SIDSを発症する可能性が7倍高いことが知られています。
上記の健康上の問題に加えて、授乳中の喫煙は、子供の行動障害を引き起こすリスクもあります。もちろん、これは彼の活動を妨げる可能性があり、特に彼が学齢期に入るときはそうです。
お母さん、あなたが出産したばかりのとき、喫煙は確かにストレスを解放する場所になることができます。ただし、リトルワンの健康も考慮する必要があります。あなたはまたあなたの健康について考えなければなりません、そうすればあなたは彼らの成長と発達が最適になることができるようにあなたがいつもあなたの子供を世話して教育することができます。
したがって、母親は喫煙をやめ、健康的なライフスタイルを採用することをお勧めします。栄養価の高い食べ物を食べて避けてください ジャンクフード。さらに、定期的に運動し、十分な休息を取り、ストレスをうまく管理してください。
本当に喫煙をやめるのが難しいと感じたら、できるだけタバコの数を減らし、あなたの小さなものの近くで喫煙しないでください。母乳育児をしたいときは、喫煙後少なくとも2〜3時間待ってから着替えてください。
あなたの子供が摂食後に嘔吐し、灰色がかった肌の色、騒々しさ、潮吹き、睡眠障害の形で不満を示した場合、彼はニコチン中毒を患っている可能性があります。すぐに彼を診察と治療のために医者に連れて行ってください。
