COVID-19感染症は、その予防と治療を含め、社会でホットな話題になりつつあります。最近、生姜とニンニクがこの病気の伝染を防ぐことができるというニュースさえありました。それで、これは本当ですか？
現在までに、COVID-19はさまざまな国から85,000人以上に感染しています。このウイルスによって引き起こされる軽度の症状は、喉の痛み、鼻水、頭痛、咳、発熱などのインフルエンザの症状に似ている可能性があります。
コロナウイルスに陽性感染したと報告されたインドネシア市民が2人いたため、インドネシアでのこの病気の伝染が懸念されました。その結果、多くの人々がこの感染から身を守る方法を探しています。それらの1つは生姜とニンニクを消費することによるものです。
生姜とニンニクはCOVID-19から離れることができますか？
ニンニクには、健康に良い抗菌、抗ウイルス、抗酸化作用のある化合物が含まれています。実際、この独特の香りのスパイスは、咳や風邪の原因となるウイルスと戦う際の白血球の働きを高めると考えられています。
さらに、1日に数クローブのニンニクを定期的に摂取すると、コレステロールと血中脂肪のレベルが低下し、高血圧や心血管疾患のリスクが低下すると考えられています。しかし、ニンニクの摂取がCOVID-19を予防できるという証拠はありません。
生姜には、と呼ばれる活性化合物が含まれています ジンゲロール 戦うことができるはず 気道感染症を引き起こす呼吸器合胞体ウイルス。 NSわずかに辛い味のスパイスも、抗炎症作用と抗酸化作用があることが示されています。
無嗅覚症を克服する方法として、生姜の独特の刺激的な香りを使用することができます。さらに、ジンジャーティーの摂取は、COVID-19の人々の鼻の粘液の形成を減らすのにも役立ちます。
妊娠中の女性に生姜を使用すると、吐き気が軽減されることが示されています。さらに、ショウガは関節炎や月経の痛みを和らげるだけでなく、消化不良を和らげると考えられています。
しかし、ニンニクと同様に、ショウガがコロナウイルス感染を予防または治療できるという証拠はありません。
COVID-19の最も効果的な予防策は、手を洗い、コロナウイルスに感染している疑いのある人から距離を置き、体の免疫を維持することです。
にんにくと生姜を食べたいなら何も悪いことはありません。持久力を高めることができることに加えて、これらの2つのスパイスはまたあなたの食べ物の味を増すことができます。
それでも、ニンニクと生姜はコロナウイルス感染を予防することはもちろん、治療することも証明されていないことを忘れないでください。咳、鼻水、発熱などのインフルエンザの症状が出た場合は、すぐに最寄りの医師に相談してください。
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