健康的な生活

健康のための火山噴火の影響を避けてください

火山の噴火は直接的な影響を与えるだけではありません。長期的には、火山の噴火も健康に悪影響を与える可能性があります。それでも、自分を守り、リスクを最小限に抑えるために何もできないという意味ではありません。

火山噴火による健​​康への悪影響には、有毒ガスや火山灰による呼吸器系の問題、酸性雨による目の炎症、溶岩噴火による火傷などがあります。

これは噴火地域周辺だけではありません。火山の噴火が十分に大きい場合、避難経路である地域も、程度は低いものの、火山の噴火の影響の一部を経験するリスクがあります。

火山が噴火する前の準備

別の場所への避難プロセスをスムーズに実行できるように、火山が噴火しようとしているときに、最初に準備して緊急バッグに入れる必要があるものがいくつかあります。

  • 懐中電灯と予備バッテリー
  • 救急箱
  • 非常食と水
  • 個別化医療
  • 丈夫な靴
  • N95のマスク
  • 眼鏡
  • 電池式ラジオ。

難民キャンプにしばらく滞在するように命じられた場合は、次のようにします。

  • 火山の最新情報については、ラジオやテレビを聞いてください。
  • サイレンと災害警報信号を注意深く聞いてください。
  • 1週間分の薬と上記の備品が入ったバッグを持参してください。
  • きれいな水の容器を持参してください。
  • ガスを充填し、車両を安全な場所に置きます。
  • 可能な限り、ペットを連れて行ってください。

火山が噴火したときに注意すべきこと

火山が噴火したとき、火山噴火の危険からあなた自身、あなたの家族、そしてあなたの周りの人々を守るためにあなたがすることができるいくつかのことがあります。

あなたが最初にすべきことは、火山噴火の準備、避難する方法(噴火エリアを離れる必要がある場合)、そして家に避難する方法(あなたが必要とされない場合)に関するあなたの環境の周りの当局の指示に常に耳を傾けることです避難する)。

火山が噴火したときは、次のことを行う必要があります。

閉鎖空間にいる場合

  • 開いている可能性のあるすべての窓、ドア、および屋根の部分を閉じます。
  • すべてのファンとエアコンをオフにします。
  • ペットを閉鎖された避難所に連れて行ってください。
  • 長袖と長ズボンの服を着てください。
  • 保護メガネを着用してください。
  • N95マスクを着用してください。

オープンスペースにいる場合

  • すぐに密室に隠れてください。
  • 長袖、長ズボン、靴の服を着てください。
  • 保護メガネを着用してください。
  • N95マスクを着用してください。

火山噴火後の状態回復

火山が噴火した後、あなたが住んでいる環境の状態を回復する時が来ました。これを行う方法のいくつかは次のとおりです。

  • 警告に注意し、お住まいの地域の地方自治体からの指示に従ってください。たとえば、家の外の状態が安全であるという情報が得られるまで、屋内にとどまります。
  • ファン、エアコン、すべてのエアコンの電源を切り、窓やドアを閉めて、ほこりや有毒ガスの侵入を防ぎます。
  • 屋外にいるときや家の中のほこりを掃除するときは、ほこりの粒子から身を守るためにN95呼吸マスクを着用してください。
  • N95マスクをお持ちでない場合は、他の防塵マスクを使用できますが、屋外での活動は制限してください。
  • ほこりから目を保護するために、特別な眼鏡をかけてください。
  • 家庭の飲料水にほこりが含まれている場合は、ほこりのないボトル入りの水を購入してください。
  • 火山の噴火により目、鼻、喉が炎症を起こした場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
  • 堆積した火山灰から家の屋根を掃除します。屋根に堆積した火山灰は、建物が倒壊するリスクを高める可能性があります。
  • 火山灰にさらされる地域での活動は避けてください。
  • 灰雨の中で車を運転することは避けてください。車に損傷を与え、灰雨に巻き込まれる危険があります。

火山の噴火の際に安全を保つために、上記の手順を実行してください。これらの災害は、生命を脅かすものでさえ、健康に危険な影響を与える可能性があります。健康上の問題が発生した場合は、すぐに医師に相談して必要な治療を受けてください。

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