赤ちゃんにアーモンドミルクを与えても大丈夫ですか？

アーモンドミルクは、おいしい味と多くの健康上の利点があるため、人気のあるタイプのミルクの1つです。しかし、アーモンドミルクを赤ちゃんに与えることはできますか？また、赤ちゃんにとっても有益ですか？さあ、バン、この記事で答えを見つけてください。

アーモンドミルクは、水で砕いたアーモンドから得られます。このタイプのミルクは、ビーガン食を適用する人々による消費に非常に適しています。さらに、アーモンドミルクは、牛乳アレルギーや乳糖不耐症の人の代わりにもなります。

アーモンドミルクの人気には理由があります。このミルクは牛のミルクよりカロリーが低く、ビタミンD、ビタミンE、カルシウムなど、体に必要な多くの重要な栄養素が含まれています。

あなたがアーモンドミルクが好きで、その利点に興味があるなら、疑問が生じるかもしれません、あなたの子供にこのミルクを与えることができますか？答えは、はい、なぜ、パンです。大人の場合と同様に、アーモンドミルクは、牛のミルクを消費できない赤ちゃんのためのミルクの代替品にもなり得ます。

アーモンドミルクはビタミンEの優れた供給源です。このビタミンは、健康な目と肌を維持し、心臓に栄養を与え、フリーラジカルによる損傷から体細胞を保護する役割を果たします。

ビタミンEは免疫システムを強化することもできるので、あなたの小さな人の体は病気をよりよく引き起こすバクテリアやウイルスと戦うことができます。さらに、アーモンドミルクに含まれるビタミンDとカルシウムの含有量も骨と歯の成長をサポートすることができます。

あなたがあなたの子供にアーモンドミルクを与えたいならば、彼が1歳になるまで待ってください、はい、パン。専門家は、1歳未満の乳児に母乳または粉ミルク以外のミルクを与えることを推奨していません。

アーモンドミルクは健康に有益ですが、母乳に取って代わるべきではありません。これは、アーモンドミルクで利用できる栄養素が母乳の栄養素ほど完全ではないためです。アーモンドミルクだけを摂取するだけでは、子供の発達をサポートするのに十分ではありません。

アーモンドミルクのタンパク質含有量は比較的低いです。さらに、パッケージ化されたアーモンドミルクの中には、通常、保存寿命を延ばすために人工甘味料や防腐剤を加えたものもあります。

これらの成分の添加は、過剰に摂取すると赤ちゃんの健康に悪影響を与える可能性があります。したがって、赤ちゃんにアーモンドミルクをあまり頻繁に与えないでください。

それは、赤ちゃんがアーモンドミルクを飲むことの安全性についての事実です。自宅で自分で作ることも、ボトル入りのアーモンドミルクを購入することもできます。ただし、ビタミンDとカルシウムで強化され、人工甘味料や防腐剤を含まないパッケージアーモンドミルク製品を必ず選択してください。

赤ちゃんにアーモンドミルクを与えることや、子供が安全に摂取できる他の種類のミルクについてまだ質問がある場合は、遠慮なく医師に相談してください。そうです、パン。