妊娠中の鼻血など、妊娠中の女性のさまざまな健康上の苦情が心配になる可能性があります。しかし、妊娠中の女性はあまり心配する必要はありません。軽度の鼻血は実際には妊娠中はごく普通です.
通常、鼻血は、在胎週数が妊娠後期に入るとより一般的になります。妊娠中の鼻血は、一般的に妊娠中のホルモンの変化が原因で発生します。
妊娠中の鼻血の原因
妊娠すると、胎児の栄養と酸素の必要量を満たすために、妊娠中の女性の体内の血液供給が増加します。この状態は、鼻の血管を含む妊婦の血管を広げます。
さらに、鼻の周りの細い血管への圧力も増加します。その結果、鼻腔や気道が腫れ、血管が破裂しやすくなります。
鼻血は、妊娠中の女性が風邪、副鼻腔炎、またはアレルギーを患っている場合、および寒さや風の強い天候のために鼻の内側の膜が乾燥しすぎている場合にも発生する可能性があります。鼻の怪我や、高血圧や血流の凝固障害などの特定の病状も、妊娠中に鼻血を引き起こす可能性があります。
鼻血が妊娠に及ぼす影響
妊娠中の鼻血は、特にたまにしか発生しない場合は、一般的に母親と胎児に無害です。ただし、鼻血が複数回発生したり、継続的に発生したりする場合は、妊娠中の女性に注意する必要があります。その理由は、そのような鼻血は分娩後出血のリスクの増加に関連している可能性があります。
どのようにm妊娠中の鼻血を止める
妊娠中に鼻血が出た場合でも、妊娠中の女性は慌てる必要はありません。落ち着いて、次の鼻血管理手順を実行します。
- まっすぐに座り、頭を少し下げます。
- 寝る姿勢や頭を上に傾けるのは避けてください。喉の奥から血が滴り落ちる原因になります。
- 親指と人差し指で鼻の底をつまんでください。
- 口から呼吸し、止まることなく10〜15分間鼻を押します。
- 鼻腔内の血圧を下げるために、まっすぐに座るか、まっすぐに立ち、それ以上の出血を防ぎます。
- 次に、タオルまたは布で包んだ氷で鼻を圧縮します。
- 妊娠中の女性は、体が弱いと感じると横向きに寝ることができます。
妊娠中の鼻血の再発を防ぐために、鼻血後少なくとも24時間は次のことを避けてください。
- 鼻くそ（鼻水）を投げるのが強すぎる
- 曲げ
- 激しい活動をする
- 仰向けに寝る
- 鼻ほじり
また、アルコール飲料や温かい飲み物の摂取は避けてください。鼻の血管が広がり、鼻血が悪化する可能性があります。
妊娠中の鼻血は正常であり、妊娠中の女性にとって危険ではありません。ただし、上記の手順を実行した後、または20分間鼻をつまんだ後でも、妊娠中の鼻血が止まらない場合は、すぐに医師に相談してください。おそらく、この状態は深刻な問題であり、直ちに医師の診察が必要です。
