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敏感な子供を認識し、彼が感情を管理するのを助ける方法

子供が他の人のジョークを聞いたり、友達のようなおもちゃを手に入れなかったりすると、簡単に怒ったり、過度に泣いたりするのを見たことがありますか?これらの特徴を持つ子供は心理的に敏感な子供である可能性があります。

定義上、敏感な子供とは、神経系を持って生まれた子供であり、より注意深く、周囲で起こっていることに迅速に反応します。少なくとも、そのように生まれた子供たちの約15〜20%がいます。

子供たちは他の人の行動や言葉だけでなく、匂い、音、光、さらには敏感です ムード 彼の周りの人々、そしてインディゴチルドレンと頻繁に関係していません。非常に敏感な幼児は、両親の感情を読むことさえできません、 ほら、 母親。

敏感な子供たちの弱点と強み

過度に敏感な子供を育てるのは難しい場合があります。敏感な子供たちは通常、特定の状況に圧倒されます。たとえば、他の人が落ち込んでいるのを見たとき、新しい状況で、突然の変化を経験したとき、群衆の中にいるときなどです。

さらに、敏感な子供たちも新しいことに挑戦することを躊躇し、ストレスや欲求不満に対処するのが難しい場合があります。彼が怒っている子供、泣き虫、または恥ずかしがり屋の子供としてラベル付けされているかどうかは言うまでもありません。これは彼が他の人々と相互作用することを困難にする可能性があります。

ただし、欠点の背後には、敏感な子供にも特別な利点があります。彼はより思いやりがあり、思いやりがあり、優しく、そしてより共感的である傾向があります。たとえば、敏感な子供はいじめられている子供を守ります(いじめ)、彼は彼の友人が感じていることを感じることができるので.

さらに、敏感な子供たちはより創造的で深い考えを持っている傾向があります。適切に指示されれば、敏感な子供たちは、写真、音楽、または他の作品のように、創造的であるように彼らの感情を表現することができます。このキャラクターは実際、多くのアーティストや発明家によって所有されています。 ほら、 お団子。感情をうまくコントロールできる子供は、心の知能指数(EQ)も優れている傾向があります。

敏感な子供に同行するためのヒント

心理学者によると、特に幼い頃の子育てのパターンは、この敏感な形質が厄介なものになるのか、それとも子供にとって有利になるのかを決定します。

したがって、敏感な子供がいる場合は、適切に同行することをお勧めします。そうすれば、後で彼は感情をうまく管理できるようになります。

敏感な子供を持つ親のためのいくつかのガイドラインは次のとおりです。

1.子供の敏感な性質を何か前向きなものとして受け入れる

親も心理学者も、敏感な子供を他の子供たちのようにもっと鈍感な子供や無関心な子供に変えることはできません。しかし、親はその敏感な性質をプラスに管理することができます。

ですから、あなたが取ることができる最初のステップは、あなたの小さな人の敏感な性質を受け入れ、それを何か前向きなものにすることです。

2.子供を優しくしつけます

敏感な子供を厳しく訓練することは、彼をより落ち込んで、タントラムのような一度にエネルギー爆発を引き起こす危険を冒すだけです。この場合、それは敏感な子供たちが懲らしめられるべきではないという意味ではありません。それはあなたがきちんと規律を教える方法を知らなければならないということだけです。

一つの方法は、彼に助言するときに外交文を使うことです。たとえば、「5分で視聴しますね。約束通り、午後9時に寝ます。」この言葉は、突然テレビの電源を切ってすぐに寝るように言うよりも、リトルワンに受け入れられます。

3.感情を管理するように子供たちに教える

あなたの子供が泣くとき、泣くのをやめるように彼に言うことは彼の泣き声を大きくするだけです。したがって、他の方法で自分自身を落ち着かせるように彼に教えてください。たとえば、呼吸の練習をしたり、1〜10の数字を数えて気を散らしたりします。それはまた彼らの感情的知性を発達させるために子供たちを訓練することができます。

4.子供に行動の理由を教えてもらいます

あなたの子供が彼の経験を話すことができるならば、彼が泣いている理由を話すように彼を招待してください。その後、彼が気分を良くするために彼らが一緒に何ができるかを尋ねます。母親は、友達を家で遊んだり、絵を描いたり、公園で遊んだりするように誘うなどのアイデアを思いつくこともできます。

5.悪い瞬間をポジティブな瞬間に変える

あなたの子供がからかわれているために泣いたら、あなたはこの瞬間を対話の時間に変えることができます。異なっていても大丈夫であり、他の人の言うことにあまり耳を傾ける必要がないことを理解するように彼を招待します。

たぶんあなたの子供はすぐには理解できないでしょう。しかし、時間が経つにつれて、彼が覚えて自信を築く母の言葉。

6.一人で時間を過ごす

敏感すぎる子供は、学校や家庭など、環境の状況に影響を受けやすい傾向があります。通常、彼は落ち着く特別な場所や活動が必要です。

そのために、あなたはあなたの子供が好きな場所で穏やかで快適な雰囲気を作り出すことができます。必要に応じて、読書本、塗り絵、音楽プレーヤーを置いて、気持ちを落ち着かせましょう。

上記に加えて、睡眠不足、不規則な食事パターン、新しい兄弟の誕生や学校の変更などの大きな変化など、他の条件によっても感受性が悪化する可能性があります。これが事実である場合、あなたはあなたの子供が適応することを学ぶのを助けることができます。

あなたの子供の敏感な態度が彼の日常生活と業績が混乱するほど過度に思われる場合は、子供の心理学者に相談することをお勧めします。これはあなたの子供が正しい方向を得ることができるように、そして彼が最終的に彼の敏感な性質を何か前向きなものに使うことができるようにするために重要です。

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