油性の髪はしばしば鈍く、光沢があり、手に負えないように見えます。もちろん、これはあなたに不快感と不安を感じさせます。ただし、油性の髪の不満に対処するためのさまざまな簡単で強力な方法があるため、心配する必要はありません。
頭皮には、油腺から生成される天然の油や皮脂が含まれています。時々、これらの腺は過剰に活動し、より多くの石油を生産します。その結果、頭皮が油っぽくなり、髪がくすんで、しなやかになり、管理が難しくなります。
オイリーヘアの原因
油性の髪と頭皮を引き起こす可能性のある少なくとも3つの要因があります。
ホルモン
皮膚や髪の毛の油の生成に影響を与える可能性のあるホルモンの1つはアンドロゲンホルモンです。いくつかの条件では、体内のこのホルモンのレベルが上昇し、皮膚がより多くの油を生成するきっかけとなる可能性があります。
高ホルモンレベルは、青年、月経中の女性、および妊娠中の女性で発生する可能性があります。
遺伝的要因
油性の髪は、親から子へと遺伝的に受け継がれます。油性の髪の親がいる場合は、髪も油性である可能性があります。
医学的状態
脂漏性皮膚炎などのいくつかの病気も、油性の頭皮や髪の毛を引き起こす可能性があります。この状態の患者はまた、しばしばフケ、皮膚の赤みがかった斑点、およびかゆみを伴う皮膚の剥離の愁訴を経験します。
オイリーヘアを克服するためのヒント
脂性の髪をお持ちの方も含め、どなたでも健康でツヤのある髪に仕上げることができます。髪の油分を減らす、または克服するために自宅でできる次のヒントのいくつか：
- 髪の腺や頭皮がより多くの油を生成するため、1日に2回以上髪を洗うことは避けてください。少なくとも1日1回は髪を洗ってください。
- 油性の髪用の特別なシャンプーを使用して、髪を乾燥させたり、過剰な油の生成を引き起こしたりすることなく頭皮をきれいにします。また、ヘアビューティーの専門家や皮膚科医にアドバイスを求めることもできます。
- アロエベラを含むヘアケア製品を使用してください。この植物は、髪と頭皮の油分を減らすのに効果的であると信じられており、髪をより健康に、より強く、より柔らかく、そして光沢のあるものにすることができます。
- アップルサイダービネガー溶液で髪を洗います（リンゴ酢）と水。このソリューションは、頭皮のpHレベルのバランスをとると考えられています。
- 緑茶で髪を洗い流します。緑茶には、頭皮に栄養を与えながら余分な油分を克服できると考えられているタンニンが含まれています。
さらに、経験した油性の髪の状態を悪化させないために避ける必要があるいくつかの事柄があります：
- 髪の根元にコンディショナーを使用すると、髪がさらに油っぽくなる可能性があるため、使用しないでください。髪の毛先にコンディショナーを塗り、すすぎます。
- オイルベースのヘアケア製品の使用は避けてください。
- 皮脂腺を刺激してより多くの油を生成する可能性があるため、髪を長時間ブラッシングすることは避けてください。
- ストレートヘアアイロンで髪をまっすぐにすることはあまり頻繁に避けてください。ツールの高温は、髪の毛に油の生成を引き起こす可能性があります。
- 髪に頻繁に触れることは避けてください。髪に触れるほど、オイルが生成されます。
上記の方法のいくつかは、油性の髪を克服し、髪の美しさと健康をケアするための解決策になる可能性があります。また、油性の髪が消えない場合は、髪の専門家にアドバイスを求めるか、医師に相談することを忘れないでください。
