この地球上のほとんどすべての場所には、微生物または私たちが通常細菌と呼ぶものがあります。細菌は、家庭用品を含むすべての表面で、あなた自身の体でさえも簡単に見つけることができます。
食べ物や飲み物には、細菌が含まれている可能性があります。私たちが呼吸する空気、私たちが毎日使う水、私たちが育てる植物、そして友達のように考えられているペットは、微生物の存在から切り離せません。幸いなことに、ほとんどの細菌は人間に害を及ぼしません。
それでも、他の種類の細菌は健康を危険にさらす可能性のある病原体であることを忘れないでください。ほとんどの細菌が免疫系によって克服できる場合、それらのいくつかは手ごわい敵です。タフであると考えられているこれらの細菌は、継続的に変異する能力を持っているため、最終的には人間の免疫系に侵入することができます。
今、 悲しいことに、これらの有害な細菌は、私たちが清潔な場所と見なしている自宅でさえ、物事の世話を怠ったために、より簡単に広がります。個人の衛生状態に注意を払わないことが多い行動は言うまでもありません。
あなたの家に隠された細菌に注意してください
家の中で細菌が生息するアイテムは、通常、私たちが単独で、または他の家族と共有するためによく使用するものです。私たちは、私たちがきれいだと思うものが実際に多くの細菌が生息している可能性があることに気づいていません。次の項目に注意してください。
携帯電話
日常生活の中での活動は、私たちがオープンスペースに移動することを要求します。どんな細菌が私たちの手に付着しているのかわかりません。それから私たちは無意識のうちに携帯電話を持って、友達に貸すのは言うまでもありません。
ハンドバッグ
学校や職場に行くとき、車から降りてカフェに座ってからオフィスに着くまで、場所を変えるのに忙しいときは、あらゆる種類の細菌がバッグに侵入する可能性があります。誰が知っているか、家で私たちのハンドバッグに生息している微生物はすでに1600万あるかもしれません。
トイレットペーパー容器
人々が交代で組織を採取したり、組織を容器に補充したりすると、あらゆる種類の細菌や細菌がそれらの中に集まる可能性があります。注意してください、使用される組織はまた、細菌がはびこるリスクがあり、ユーザーを膀胱感染症、子宮感染症、および肺炎のリスクにさらします。
カトラリーを洗うためのスポンジ
台所の衛生に関する医学的研究によると、食器洗い用スポンジには、便座の20万倍もの細菌が含まれている可能性があります。言い換えれば、このスポンジは、最も多くの細菌を含む可能性のある家電製品です。
病原菌の蔓延を促進する行動
清潔な住む場所を持つことは、細菌が広がるリスクを減らすための最初のステップです。しかしその後、細菌の拡散は止まるだけではありません。以下の動作のいくつかは停止する必要があります。
- 風邪やインフルエンザのときに手の世話をするのを忘れてください
一般的に、人は素手でくしゃみをしたり咳をしたりするときに口を覆います。このような行動は、手が他の人と接触するためによく使用されるため、細菌が他の人に広がりやすくなります。
- 食べ物に直接触れる
不衛生な手で出された食品に直接触れてから口に入れることも、細菌が広がりやすい原因となる可能性があります。残された食品は、私たちの手からの細菌で汚染されている可能性があり、その後、食品を食べる他の人々に広がる可能性があります。
- 不適切な方法で食事を準備する
調理されようとしている生の食材には、多くの細菌が含まれている可能性があります。これらの細菌はあなたの手に付着する可能性があり、あなたの手が他の食品に触れると、それらは広がる可能性があります。サラダなど、これらの食材の1つを調理せずに提供すると、食品に定着した細菌が広がり、それを食べる人に感染する可能性があります。現れる一般的な症状は、腹痛、下痢、嘔吐、および発熱です。
- 病人を扱うときに不注意
病気の人を扱うことも、細菌を広めるための強力な方法です。これは、特に病気の人を抱いた後、他の人に直接触れた場合に発生する可能性が非常に高くなります。
このように細菌拡散剤になるのをやめなさい
細菌、特に健康を危険にさらす細菌の拡散を最小限に抑えるために、これらの行動のいくつかをとることができます。
- 病気のときにさまよってはいけません
伝染病に苦しんで仕事や学校に通うと、あなたの近くにいる人も病気になる可能性があります。したがって、病気のときは上司や学校に家で休む許可を求めてください。
一方、友人や家族が病気の場合は、近づきすぎないようにしてください。病気の人の世話をする必要がある場合は、適切な個人用保護具を使用し、他の人に感染しないように手を洗うことを忘れないでください。
- 風邪を引いたらティッシュを用意します
仕事や学校に行かなければならない場合は、常にポケットにティッシュを入れてください。くしゃみや咳をするときは、ティッシュを使って鼻や口を覆い、周りの人に引っかからないようにします。
- 石鹸で手を洗う
物を扱った後や食べる前に石鹸で手を洗うことは、無菌の無菌散布剤になるのを防ぐ効果的な手段です。石鹸で手を洗うことも、バスルームを使用した後に行う必要があります。
- 家をきれいにする きれいな道具で
家が汚れた道具で掃除された場合、何が起こるかは家のすべての部分に細菌を広めるプロセスだけです。これを防ぐには、次のクリーニングツールでアクションを実行します。
可能であれば、使い捨ての手ぬぐいを使用してください。布を再利用する価値があると思われる場合は、最初に消毒液で布を洗ってください。
使用後は必ずブラシをきれいにしてください。使用後は定期的に温水と液体洗剤の混合物で洗ってください。
きれいなモップで床を拭きます。 2つのバケツを使用します。一方のバケツは床掃除用洗剤が入った水の容器で、もう一方のバケツはすすぎ用の水で満たされています。すべての機器を消毒剤で洗浄し、使用するたびに乾かしてください。
多くのことが細菌の拡散を制御不能にする可能性があります。悲しいことに、これの原因のほとんどは私たち自身の行動です。この事実を踏まえて、私たちが環境と行動を保護することにもっと責任を持つことが必要です。
